Forum Februar Mamis 2022
Hi Mädels also heute ist es extrem, total aufgebläht heute und meine Hosen sind alle zu eng. Ich glaube durch die Hitze wird es noch schlimmer, geht euch auch so und was macht ihr dagegen? Durch Obst und Gemüse wird es noch schlimmer :(
von Gnom12345 am 29.06.2021, 12:10
Viel Bewegung, Wasser ohne Kohlensäure und leggings Tragen 
Liebe Grüße
von Picoletta am 29.06.2021, 12:14
Ja ich glaube Leggins werden meine besten Freunde, lach.
von Gnom12345 am 29.06.2021, 12:19
Jetzt geht's ja noch, aber im Winter wird frisch 
von Picoletta am 29.06.2021, 13:54
Im Winter hat man ja kein Blähbauch
da hat man schon eine Kugel
Leggins waren bei mir noch nicht weg von der letzten Schwangerschaft, jetzt kann ich sie einfach weitertragen
von Kira27 am 29.06.2021, 14:00
Ich habe genau das gleiche...seit Wochen bin ich unglaublich aufgebläht. Ich kenne das aber schon vor der Schwangerschaft, habe das immer bei viel Stress. Was bei mir wirklich gut hilft auch jetzt in der Schwangerschaft ist die FODMAP Ernährung. Also alles meiden in was Fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide und Polyole stecken. Google das mal, vielleicht hilft es dir ja was. Es dauertein paar Tage bis sich der Bauch dann wieder beruhigt. LG
von AnnaSw am 29.06.2021, 16:57
Das werde ich mal nach googeln danke für eure Tips;)
von Gnom12345 am 29.06.2021, 17:52
