Hi Mädels also heute ist es extrem, total aufgebläht heute und meine Hosen sind alle zu eng. Ich glaube durch die Hitze wird es noch schlimmer, geht euch auch so und was macht ihr dagegen? Durch Obst und Gemüse wird es noch schlimmer :(
Antwort auf Beitrag von Gnom12345
Viel Bewegung, Wasser ohne Kohlensäure und leggings Tragen 
Liebe Grüße
Antwort auf Beitrag von Picoletta
Ja ich glaube Leggins werden meine besten Freunde, lach.
Antwort auf Beitrag von Gnom12345
Jetzt geht's ja noch, aber im Winter wird frisch 
Antwort auf Beitrag von Picoletta
Im Winter hat man ja kein Blähbauch
da hat man schon eine Kugel
Leggins waren bei mir noch nicht weg von der letzten Schwangerschaft, jetzt kann ich sie einfach weitertragen
Antwort auf Beitrag von Gnom12345
Ich habe genau das gleiche...seit Wochen bin ich unglaublich aufgebläht. Ich kenne das aber schon vor der Schwangerschaft, habe das immer bei viel Stress. Was bei mir wirklich gut hilft auch jetzt in der Schwangerschaft ist die FODMAP Ernährung. Also alles meiden in was Fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide und Polyole stecken. Google das mal, vielleicht hilft es dir ja was. Es dauertein paar Tage bis sich der Bauch dann wieder beruhigt. LG
Antwort auf Beitrag von AnnaSw
Das werde ich mal nach googeln danke für eure Tips;)
