Diese doofen Schmerzen…

Ich nehme gegen die Schmerzen Magnesium. Außerdem hilft mir Wärme und Ruhe! Also wirklich ausruhen mit im Bett oder auf dem Sofa mit Körnerkissen und Decke liegen.
Das Non-plus-Ultra ist allerdings wenn mein Mann mit einem Massage Öl den Bauch „massiert“ (ist eher ein etwas festeres streicheln) wenn ich das selbst mache hilft das nicht ganz so gut, wahrscheinlich weil ich mich dann nicht so arg entspanne.