Aua - ab wann wieder laufen und sitzen

Huhu
Ich hab ja nen Dammriss 3. Grades als Souvenir
Also sitzen tu ich seit wenigen Tagen zum Frühstück oder Abendessen.
Davor hab ich nur im Liegen gegessen.

Aufgestanden bin ich ziemlich früh, alle 2h zur Toilette, bzw nach Bedarf, als Hausaufgabe meiner Hebamme, um den Wochenfluss anzuregen.
Seit letzter Woche Mittwoch? war ich jeden Tag etwas mehr draußen (auch auf Anraten der Hebamme).

Und wenn ich wirklich WochenBETT halten würde, dann würde es mir definitiv deutlich schlechter gehen.
Nach der 1. Hofeinfahrtrunde (wir waren etwa 5 Minuten draußen), ging es mir bereits deutlich besser, wie ein neuer Mensch ;)

Ansonsten nehme ich Staphisagria D12, immer wenn ich daran denke und Retterspitzeinlagen. Und auf der Toilette kein Papier sondern mit Wasser nachspülen, seit paar Tagen nutze ich auch vorsichtig Papier. Wahrscheinlich ginge mehr, aber die Psyche hindert mich ;)

Die Geburt ist morgen 2 Wochen her, jetzt exakt vor 2 Wochen sind wir gerade in die Klinik gefahren

P.S.: Wer freut sich bitte auf das Ende der Schwangerschaft, weil man sich dann endlich wieder bewegen kann? Also in der Schwangerschaft ging es mir körperlich 10000x besser