zurück| Geschrieben von JaMe, 36. SSW am 06.06.2015, 16:16 Uhr |
Aua! Senkwehen!
Heute haben mich die Senkwehen richtig heftig im Griff. Das fing gestern Abend an, hat mir nachts (hauptsächlich beim umdrehen) ziemliche Probleme bereitet und machen mich heute richtig fertig. Von meiner ersten Schwangerschaft kenne ich das gar nicht. Da hatte ich erst die Wehen mit denen es ernst wurde. Die waren aber ganz anders als diese jetzt. Habt ihr auch so Probleme mit Senkwehen? Und wenn ja, was tut ihr dagegen? Habe heute schon zweimal Magnesium genommen, aber wirklich helfen tut es nicht.
Lg JaMe
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Re: Aua! Senkwehen!
Antwort von TRiiNA, 34. SSW am 06.06.2015, 17:42 Uhr
Kenne ich. Vor allem abends, wenn ich auf der Couch liege und mich umdrehen will habe ich kurz das Gefühl, die Mutterbänder reißen...
Heute bemerkte ich 2x so ein unangenehmes Ziehen rechts im Oberbauch. So als wenn Krümel sich in eine Ecke drängt und alles andere wegschieben will. Der Bauch wurde da härter und hatte eine ulkige Form. Rechte Seite ganz groß, linke Seite normal.
Wenn ich sowas bemerke, versuch ichs zu veratmen und mich zu entspannen. Geht meistens recht fix wieder vorüber. Magnesium nehm ich eh morgens und abends.
Re: Aua! Senkwehen!
Antwort von Indigoblau, 36. SSW am 06.06.2015, 17:51 Uhr
Ich nehme 3x am Tag 150 gr Magnesium. Die Senkwehen waren zwar trotzdem noch da, aber vielleicht wäre es ohne Magnesum schlimmer geworden.
Auch eine Wärmflasche am Unterbauch brachte mir Linderung, aber vor zwei Wochen war es noch nicht so warm wie jetzt....
Re: Aua! Senkwehen!
Antwort von ..maddy, 36. SSW am 06.06.2015, 19:32 Uhr
Kenne ich auch! Min der ersten SS hatte ich sowas überhaupt nicht, aber nun immer wieder...teilweise so, dass ich die Wehen verarmet habe, hatte dann auch Sorge, dass es losgehen könnte...
Bei der letzten Vorsorge meinte die Hebamme, dass sei ganz normal bei Zweitgebärenden, die spüren einfach mehr...Gebärmutterhals war auch lang...
Übrigens meinte Sie man solle ab der 36. Woche kein Magnesium nehmen, da die Gebärmutter üben müsse...
Liebe Grüße und gute Besserung :-)
Re: Aua! Senkwehen!
Antwort von JaMe, 36. SSW am 06.06.2015, 19:45 Uhr
Veratmen muss ich die auch teilweise. Und dazu übe ich mich schon den ganzen Tag in den Entspannungs- und Lockerlass-Übungen aus dem GVK und dem Buch über Hypnobirthing, dass ich in den letzten Wochen gelesen habe. Hilft auch ganz gut. So verkrampfe ich nicht noch zusätzlich. Ich merke richtig, wie es weniger weh tut, sobald ich mich bewusst auf diese Übungen konzentriere. Schade, dass ich das Wissen vor zwei Jahren noch nicht hatte. Ich denke, damit wird die Geburt diesmal ein wenig einfacher, auch wenn ich grundsätzlich positiv an die erste Geburt zurück denke.
Re: Aua! Senkwehen!
Antwort von ..maddy am 06.06.2015, 20:18 Uhr
Kannst Du das Buch über Hypnobirthing empfehlen? Wollte es auch kaufen, hab's dann doch net gemacht...und jetzt ist es vielleicht zu spät...
Re: Aua! Senkwehen! Magnesium
Antwort von Emmi_Karamell, 36. SSW am 06.06.2015, 20:34 Uhr
Bei meinem letzten Kontrolltermin vor etwa einer Woche hab ich mit meiner Frauenärztin noch mal über das Magnesium gesprochen, weil ich oft einen harten Bauch habe, dazu gerade abends und nachts Wadenkrämpfe.
Nach Absprache mit ihr nehme ich jetzt morgens und abends je 300mg Magnesium. Sie meinte, ab der 38. Woche soll ich auf einmal am Tag 300mg reduzieren, die könnte ich aber bis zur Geburt nehmen.
Interessant, wie da die Meinungen und Vorgaben von einander abweichen.
Re: Aua! Senkwehen!
Antwort von JaMe, 36. SSW am 06.06.2015, 20:48 Uhr
Ich hätte es mur nie gekauft, konnte es aber bei meiner Hebamme leihen. Die hat immer einen Haufen Bücher im GVK dabei gehabt. Es ist ganz interessant. Viele Sachen habe ich sowieso schon instinktiv bei der ersten Geburt gemacht. Einiges war mir neu, aber erscheint mir sehr logisch und sinnvoll. Allerdings ist auch einiges ziemlich gaga für meinen Geschmack. Ich habe mir die für mich passenden Sachen rausgesucht und werde sie anwenden. Grundsätzlich finde ich das Buch aber sehr gut, um mal zu begreifen, wie innerhalb von nur einigen Jahrzehnten aus einer völlig natürlichen Sache ein scheinbar sehr riskantes Unterfangen werden konnte, für das man grundsätzlich KH, Ärzte, Medis, etc braucht, um es überhaupt zu überlegen. Langsam kommen wir ja wieder zurück zum Ursprung, aber es hätte gar nicht erst so weit kommen sollen. Wenn du also irgendwie vielleicht leihweise (Bücherei, Hebamme) an das Buch rankommen kannst, würde ich es schon noch empfehlen. Und sei es, um einfach nur den eigentlichen Kern bon Hypnobirthing zu begreifen und die Geburt als Freund und nicht als Feind zu sehen. Kaufen würde ich es mir jetzt allerdings nicht mehr. Es sei denn, ich würde noch mehr Kinder planen. Dann wäre es eine gute Investition in zukünftige Geburten.
Magnesium
Antwort von Bauchschlumpf am 06.06.2015, 22:23 Uhr
Ich hab die Senk/Übungswehen seit knapp 3 Wochen. Hatte wirklich Panik, dass es losgeht, weil es beim ersten Baby null Anzeichen vorher gab. Heute morgen war es wieder besonders fies. Hab dann diese Woche mit meiner FÄ gesprochen und sie meinte, dass es ganz normal ist für Zweitgebärende und es trotzdem noch dauern kann. Ich denke jeden Tag, dass ich meine Kliniktasche packen sollte, aber wird dann irgendwie nichts. Zumindest hab ich heute aber den "besonderen Rucksack" für den Großen gepackt und alle Babyklamotten in die Schubladen sortiert.
Magnesium soll ich wegen Wadenkrämpfen weiter nehmen bis zum ET, dann will sie nochmal mit mir sprechen. Sie meinte, dass das Absetzen von Magnesium nicht mehr empfohlen wird, weil es keine wirklichen Hinweise auf Verhinderung von Wehen gibt und man sich nicht mit Krämpfen quälen sollte. Die Hebamme im GVK hat das Absetzen 4Wochen vor der Geburt empfohlen.
Naja, habt ihr schonmal von den Nachwehen gehört? Die sollen bei den Zweitgebärenden schlimm sein (muss mir noch Schmerztabletten besorgen). Dabei fand ich die Stillwehen beim ersten Baby schon schlimm genug, sie waren fast wie Geburtswehen.
Re: Aua! Senkwehen!
Antwort von TRiiNA, 34. SSW am 06.06.2015, 22:47 Uhr
Habe meine letztens auch gefragt bis wann ichs nehmen soll. Sie meinte regulär bis zur 36. Ssw.
Re: Aua! Senkwehen!
Antwort von ..maddy am 07.06.2015, 8:42 Uhr
Danke für Deine Infos.
Ich werde ja im geburtshaus entbinden und dort mal wegen dem Buch nachfragen, hab nämlich plötzlich ziemlich Angst vor der Geburt...
Lg
Re: Magnesium
Antwort von Indigoblau, 36. SSW am 07.06.2015, 8:50 Uhr
Hi,
soweit ich weiß sind Stillwehen die Nachwehen. Beim ersten Kind hatte ich eine einzige Nachwehe, die genauso anfing wie eine richtige Wehe. Gott sei Dank war sie aber am Höhepunkt nicht ganz so schlimm ;-)
Meine Freundin hatte jedes Mal eine Panikattacke, wenn sie ihr zweites Kind zum Stillen anlegte, weil sie wusste, dass sie dann wieder dolle Wehen haben würde :-)
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