Alleine Einschlafen vs Schlechte Schlafgewohnheiten

Hallo,

Wir "arbeiten" auch gerade daran das Einschlafen vom Nuckeln zu entkoppelt. Da habe ich einen super "Plan" gefunden, der mir gut zusagt.

Also mal so frei übersetzt:

1. Baby beim hinlegen leicht "stubsen", damit es zumindest kurz die Augen aufmacht und lernt, dass das Bett ein sicherer Ort ist um gut weiterzuschlafen (Wenn ich sie ins Bett lege, dann macht sie alleine durchs hinlegen kurz die Augen auf und ich "sssccchhh" sie ein, dass sie weiter schläft)
2. Brust und einschlafen trennen
Nuckeln lassen nur bis kurz vor dem Einschlafen und dann anfangs wenn die Augen schon zufallen von der Brust lösen und dann in den Schlaf schaukeln. (Da sind wir gerade. Und ich habe festgestellt, dass gehen sie wenn die Augen nicht schon fast ganz zu sind zu sehr munter macht und auf der Stelle im dunklen Schlafzimmer besser funktioniert) wenn das Baby sich zu sehr aufregt noch mal zurück an die Brust und warten, bis fast eingeschlafen. Bei der Stufe bleiben bis das Baby das gut toleriert und sich daran gewöhnt beim schaukeln einzuschlafen.

3. Einschlafen bei Ruhe
Schaukeln bis kurz vor dem Einschlafen, dann still halten bis das Baby schläft. Wieder falls das Baby sich zu sehr aufregt zurück zum schaukeln bis kurz vor dem einschlafen. Und so weiter machen bis das Baby sich daran gewöhnt hat.

4. Halten im Bett
Das Baby ins Bett absenken und halten bis es eingeschlafen ist. Wenn es sich zu sehr aufregt wieder hoch nehmen und am Körper halten.

5. Nur mehr Händchen halten oder ähnliches.

Ich finde den Plan schön sanft und hört sich für mich gut an. Und man macht es immer so wie es das Baby gerade gut akzeptiert, ändert aber dennoch die Einschlafhilfen bzw. Reduziert diese damit das Baby mit der Zeit lernt alleine ein und weiterschlafen zu können.

Gestern ist mein Baby auch das erste Mal nicht direkt nach dem Stillen eingeschlafen sondern war noch ein paar Minuten gut drauf und wach, bevor sie dann entspannt eingeschlafen ist. Obwohl sie sich bis letzte Woche noch gut reinsteigern konnte, wenn ich ihr zum Einschlafen versucht habe die Brust wegzunehmen.