Expertenforum

Kochen für Kinder

Nudeln ohne Soße und das immer wieder? Unsere Expertin hat phantastische Tipps, wie du deine Lieblinge für Gemüse, Früchte und herzhaften Gerichte gewinnen kannst. Sie erklärt dir, worauf du achten solltest bei der Beikost und bei BLW, wie du Abwechslung in den Speiseplan bekommst, was in den Babybrei gehört, was du zum Frühstück anbieten kannst oder in die Vesperbox für den Kiga packst. Sie ist selbst Mama und kennt viele Tricks und Kniffe.

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

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Mitglied inaktiv


Ernährung 1jähriges Kleinkind

Hallo Meine Tochter wird in zwei Tagen 1 Jahr alt. Sie isst leider gar kein Brot deswegen gestaltet sich das Frühstück und Abendessen etwas schwie...

Jahne


Ernährung Baby 11 Monate alt

Liebe Birgit, erstmal möchte ich mich herzlich für die tolle Beratung hier im Forum bedanken, ich lese sonst still mit und habe mir schon viel Anre...

nhmsmama


Danke

Guten Tag ich wollte nur mal danke sagen das sie sich die Mühe machen unsere Fragen jedes mal so ausführlich zu beantworten. Also nochmal recht herz...

nhmsmama


Zu wenig essen

Ich habe erst geschrieben und doch noch einige Fragen. Meine Angst wird er richtig satt oder bekommt er doch zu viel und wird zu dick. Vielleicht muss...

KMH


Was sind gesunde Alternativen für frisches Obst?

Mein Sohn ist 2 Jahre alt. Im 2. Lebensjahr haben wir öfters Quetschbeutel gegeben, bis ich erfahren habe, dass sie durch Erhitzen wenig Vitamine und ...

nhmsmama


Essen

Mein Sohn 32 Woche am Montag ist sehr interessiert. Er würde am liebsten Frühstück das essen was wir essen. Verweigert jetzt auch beikost essen. Er ha...

mieb


Milchunverträglichkeit

Hallo :-) mein Sohn (8 Monate) hat eine Kuhmilchunverträglichkeit. Er bekommt Neocate. Er isst gut und gerne Brei... 8.00Uhr 200g GOB 12.00Uhr ...

Pusteblume1611


Keine Kartoffeln

Guten Tag, mein Sohn ist 5 1/2 Monate alt. Wir haben nach der 17 Woche langsam mit der Beikost begonnen. Ich koche selbst. Wir mussten leider...

Lejni89


Wie Fingerfood und Brei kombinieren

Guten Tag, mein Sohn ist fast 8 Monate alt und sein Essensplan sieht folgendermaßen aus: - 6:00 200ml Pre Milch - 10:00 200g GKF-Brei - 14:00 20...

LenaMolly


Wie soll ich uns ernähren?

Meine Tochter hat eine gesicherte Milcheiweißallergie . Ich stille sie noch... Jetzt sagte unser Kinderarzt das ich auch alles hochallergene weglassen...

Sandmännchen237


Aufwärmen

Hallo Frau Neumann, mein 13 Monate alter Sohn isst seit einigen Tagen das Gemüse und die Kartoffeln und Fleisch gern separat. Darf ich für 2 Tage k...

Würmli01


Fleisch/ Wurstlastige Ernährung

Hallo :) Ich habe folgendes "Problem"... Ich würde gerne versuchen, den Fleisch/ Wurstanteil in unserer Ernährung zu minimieren. Seit den Horrormeldu...

Dörthe


welche gemüsesorten

Mein Sohn ist 20 Wochen ich Koch Brei selbst. Möhre und kartoffel. Welche gemüsse sorten gehen noch in dem alter

viella249


Wieviel darf mein 10 Monate alter Sohn essen?

Hallo, mein Sohn ist jetzt 10 Monate alt und ein ziemlich guter Esser. Morgens isst er so um die 200g Müsli oder 1-2 Scheiben Brot mit Fruchtmus...

Mitglied inaktiv


Wie kann ich andere Sachen schmackhaft machen?

Hallo, meine Tochter ist vor 2 Wochen ein Jahr alt geworden. Morgens isst sie eine Scheibe Volkornbrit ohne Kruste mit Kräuterquark oder Butter (al...

Mutti0109


Verzweiflung Essen

Hallo, kurz zu uns unsere kleine Tochter ist jetzt 13 monate und ist ein aufgewecktes, lebhaftes, fröhliches kind. Sie liebt es neues zu entdecken u...

Banchula


Früchtetee-Problem

Guten Tag, Frau Neumann, habe ein riesiges Problem. Mein Sohn trinkt KEIN Wasser! Nur noch mit Fürchtete gesüßt. ich habe schon mal versucht, ihm d...

Banchula


Frühstück, 13 Monate

Guten Tag, Frau Neumann, ich gebe meinem kleinen Sohn (13 Monate) am Frühstück abwechselnd, Kindermüsli, gekauft in dm, vorbereitet mit Milch -"ab ...

b_seite


Ernährungsplan Gemüseverweigerer

Hallo, meine Kleine ist 6 1/2 Monate alt und wiegt 6,7 kg bei 66 cm. Ich stille weiterhin nach Bedarf und gebe aber auch Beikost. Sie mag den G...

Iri777


Buchweizen für Kleinkinder

Hallo Frau Neumann, ich habe soeben erfahren, dass Buchweizen aufgrund der Bitterstoffe für Kleinkinder unter 2 nicht empfehlenswert ist und bin et...

MaraLena


Rezepte zur verdauungsunterstützung

Hallo! Unser Sohn ist 2,5 Jahre und hat oft Probleme mit hartem stuhlgang. Hätten Sie Rezepte mit bohnen oder anderen stuhlauflockernden oder auch le...

Marnie


Saft zur Beikost

Hallo Frau Neumann, darf ich für die Saft-Beigabe (zwecks der besseren Eisenaufnahme) in den Mittags- und Abendbrei auch Bio-Apfel-Mango-Saft verwe...

Melislein


bei selber machen

guten Tag, ich würde gerne wissen wie das mit dem selbst machen ist. Ich habe jetzt angefangen Brei selber zu kochen, mit Pastinake. danach komm...

Beccy


Erdbeeren

Hallo, meine kleine ist gerade 3 geworden und der kleine 9 Monate alt. Bald geht ja die Erdbeersaison los. Können beide davon täglich essen? Ich h...

lpips


Abendessen

Hallo Birgit, hier mal wieder eine leidige abendessens frage: Mein Sohn ist genau 1 Jahr alt. Er isst an sich ganz ok. Zum Aufstehen 1er Milch,...

Swatek


Essen ab 1 Jahr

Hallo, ich bräuchte mal wieder Ihren Rat. Vielen Dank schonmal :-). Mein Kleiner wird in 2 Wochen 1 Jahr. Er isst zur Zeit nur ein paar Löffel von...

sarah15


ernährungsplan für ein 8 monate altes baby

Hallo ich habe schonmal die gleiche Frage gestellt aber kann diese nirgendwo mehr finden...und zwar bekommt mein Sohn um 7 Uhr 240ml 1er milch um 10 e...

MiniKiwi


Ablehnung vom Brei?!

Hallo Frau Neumann, Nach einem relativ guten Start mit Brei - ca. 120 g GKF- Brei mittags wurde der Kleine ( mittlerweile 6.5 Monate alt) mit knapp 5...

Fliegenpilzchen


Welche Zutaten darf man nicht einfrieren

Hallo, da ich für meine Tochter selbst koche und leider Kartoffel immer noch verschmäht wird, würde ich gerne andere selbstgekochte Babymenüs bspw....

Mädlein


Essensplan

Sehr geehrte Frau Neumann, Können Kleinkinder (4 Jahre) jeden Tag eine ganze Scheibe Käse (Gouda o. Butterkäse essen) ? Alternativ Kräuter-Frischkäs...

nhmsmama


Wie Fingerfood beginnen

Mein Sohn wird am Montag 30 Wochen alt und ich würde gern mit Fingerfood beginnen. Ist er nicht zu jung dafür. Habe ihm schon mal ein Brötchen in die ...

Julsi


Wie oft Getreide am Tag?

Hallo! Ich würde gerne wissen, wie oft ich meiner Tochter am Tag Getreide anbieten kann. Bis jetzt bekommt sie gegen 16:00 Obstbrei (manchmal ist es...

smama


Ernaehrung fuer 18 Monate altes Kind

Hallo, Mein Sohn ist heute genau 18 Monate alt und seit er mit 3 Tagen 100ml Muttermilch getrunken habe ich Probleme mit seinem Appetit. Er kam mit...

Maimama15


Essensplan 10,5 Monate altes Baby

Hallo! Mein Sohn (10,5 Monate) isst momentan folgendes: 6:00: 200ml Pre-Milch 9:00: 1/2 Scheibe Roggenbrot mit Butter 12:00: Gemuese-Fleisch-Brei ...

Rusa


Wie auf Familienkost umstellen

Hallo, Ich hätte gerne Tipps wie ich meine Tochter an den Familientisch gewöhne. Meine kleine ist jetzt gute 10 Monate alt. Hier mal ein kurz...

Beccy


Kindergarten, was mitgeben

Hallo, ich habe mal wieder eine Frage. Meine Tochter geht bald in den kindergarten und ich muss ihr eine Box für das Frühstück mitgeben und eine fü...

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Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Guten Tag, Ab welchem Alter dürfen Kinder geräucherten Lachs Essen. Meine Kleinen sind 21 Monate alt. Muss ich auf etwas achten? Wildlachs, Zuchtlachs, ...? Welche Fische sind für Kinder besonders geeignet? Besten Dank

Hallo Frau Neumann, In Babyrezepten lese ich immer von Weinstein-Backpulver. Ich habe jetzt ein paar mal mit normalem Backpulver für mein 7 Monate altes Baby gebacken, ist das auch in Ordnung? Bis wann sollte man eigentlich Biolebensmittel benutzen ...

Hallo, ich habe jetzt angefangen den Mittagsbrei selbst zuzubereiten. Jetzt ist meine Frage: Wie lange hält sich der Brei im Kühlschrank? Ich hätte gedacht so 2 Tage? Also d.h. wenn ich ihn heute im Voraus mache.. einer wird morgen und einer ...

Hallo Frau Neumann, 1. mit meinem Mann habe ich schon öfters Diskussionen über die Ernährung für unsere fast 3 jährige Tochter. Seit langem ist er der Meinung dass sie ohne Probleme Teewurst, Camenbert und Salami essen kann. Ich hab immer gehört dass ...

Hallo, mein Sohn ist 9 Monate und ich möchte ihm gerne Brot zum kosten geben. Oder muss ich mir noch Sorgen machen dass er sich daran verschluckt? In den herkömmlichen Sorten ist viel Salz enthalten. Soll man in seinem Alter noch das Brot selbst ...

Hallo Frau Neumann, ich hoffe, Sie können mir helfen, denn langsam bin ich am verzweifeln. Mein Sohn (4Jahre) wiegt bei 107cm nicht mal 15kg. Er ist schon immer sehr dünn... und jetzt hatte er 2x Scharlach und hat noch mehr abgenommen. Er isst zwar ...

Hallo Frau Neumann Ich würde gerne bei meiner Tochter -10,5Monate - langsam zum Frühstück Mahlzeiten einführen (die Milch mag sie nicht mehr so, muss sich aber auch noch an "normales Essen" gewöhnen). Für eine Joghurtvariante möchte ich gern ...

Hallöschen :) Meine tochter ist 1 Jahr alt und hat von unserem tisch gefriergetrocknete Erdbeeren probiert, die warwn etwas weicher und haben ihr super gut geschmeckt. Beim recherchieren habe ich gelesen, dass diese fruchtchips für kinder von ...

Hallo! Koch schon immer den Kartoffelbrei mit etwas frisch geriebener Muskatnuss statt Salz. Hab mir nie etwas dabei gedacht,. Hab heute jedoch gelesen, dass dies für Kleinkinder gefährlich ist.Unsere Kinder haben den ab etwa einem Jahr gegessen. ...

Guten Tag, meine Tochter ist 15 Wochen alt und bis jetzt voll gestillt. Wir möchten in 3-4 Wochen mit dem Babybrei versuchen. Ich habe überall gelesen, dass man zu dem selbstgemachten Brei bisschen Öl rein tut. Überall wird Rapsöl empfohlen. Kann man ...