Mitglied inaktiv
guten abend, ich habe eine tochter sie ist 5 3/4 jahre alt. mein problem ist dass sie abends nie vor 23:00 uhr einschläft. ihr tag läuft so ab: wenn ich morgens zuhause bin, ich arbeite momentan leider im schichtdienst, d.h. eine woche früh eine woche spät, stehen wir so gegen 8:30 uhr auf, wenn ich nicht da bin ist ihr vater da dann stehen sie so gegen 9:00 uhr auf, dann geht sie in den kiga bis ca 16:00 uhr dann hole ich od er sie ab. dann nach hause da schaut sie meistens erst einen trickfilm und dann spielt sie alleine einige zeit dann tuen wir meistens auch zusammenspielen, dann so gegen 18:00 uhr ist abendessen angesagt so ca 30 min dann soll sie sich fertig machen also zähneputzen und schlafanzug anziehen aber das dauert meistens auch noch so 30 min dann haben wir 19:00 uhr. ich habe es auch schon eine zeit lang so gemacht, ca 14 tage lang, dass wir um 6:30 uhr aufgestanden sind, aber selbst das hat nichts geholfen dass sie früher einschläft. ich meine ich möchte eigentlich dass sie spätenstens so gegen 20:00 uhr schläft. nur wie bekomme ich das hin??? bin echt ratlos. man ließt immer wieder kinder brauchen rituale und deswegen versuche ich jeden abend die gleichen sachen in gleicher reihenfolge zumachen. aber ohne erfolg. ich meine früher als kleinkind da hat sie sehr viel geschlafen. am samstag darf sie immer so lange schlafen bis sie von alleine aufwacht dann kann es locker schon mal 11:00 uhr werden. was mache ich falsch??? danke für einen tip
Christiane Schuster
Hallo Nicole Schläft Ihre Tochter evtl. mittags noch mal im Kiga, sodass sie abends tatsächlich nicht früher müde ist? Schaffen Sie einen Anreiz für sie, es sich abends ab ca. 20.00Uhr in ihrem Bett noch gemütlich machen zu dürfen, indem sie dort eine nicht allzu aufregende und selbstgewählte "Bett-Kassette", "Bett-CD" o.Ä. hören DARF. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?
Mitglied inaktiv
Hallo Nicole, wie sieht denn das abendl. Ritual bei euch aus? Machst du das Licht im Zimmer deiner Tochter aus, wenn du rauß gehst? Mein Sohn hilft mir nach dem Sandmann (19 Uhr ist der aus) sich Bettfertig zu machen. Dann lese ich meinem Sohn eine Geschichte vor, die er sich zuvor ausgesucht hat. Dann lasse ich ihm sein Licht am Bett an und er schaut sich allein ein Bilderbuch an. Und dabei schläft er dann nach einer dreiviertel Std. allein ein. Da ist es dann 20 Uhr, bis er schläft. Als ich das noch nicht gemacht hatte, das Licht anlassen, konnte es schon mal 21 Uhr werden, bis mein Sohn schlief! Da habe ich nach dem Vorlesen das Licht ausgemacht und er hat dann immer wieder was gefunden, weswegen er mir bis zu 20 Min. am Stück in einer gleichbleibenden Tonlge nach mir rief. barnie
Mitglied inaktiv
hallo, nein sie hat ein nachtlampe die bleibt dann an, bis sie fest eingeschlafen ist. ich lese ihr auch immer etwas vor, wenn das umziehen nicht all zulange dauert bis 30 min ist es ok aber ich sage ihr dies dann aber auch immer und sage du hast noch 5 min zeit. sie schaut sich auch noch ein buch an od spielt mit ihrem geliebten hund od mit noch einem anderen tier. rauskommen tut sie eher selten und will noch etwas. nur sie muss ja schlafen, sie geht ja auch bald in die schule und da braucht sie kraft und konzentration.dies ist meine hauptsorge. nicole nicole
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