Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Albträume

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: Albträume

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Mein Sohn (fast 5) hat oft schreckliche Albträume und hat schon Angst vor dem Schlafen. Jeden Abend sagt er: Mama ich will nicht träumen. Wie kann ich ihm nur helfen? Er schaut kein Fernsehen, er hat ein Nachtlicht u. er darf zu uns kommen, wenn er träumt. Danke Doro


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Hallo Doro Achten Sie bitte auf einen möglichst geregelten Tagesablauf und auf ein zunehmend ruhiger verlaufendes, stets gleiches Einschlafritual. Alle Ereignisse des Tages sollten bis zur Schlafenszeit verarbeitet sein. Sehr gut für eine Verarbeitung eignen sich Finger- oder Hand-Puppen, mit Denen in einem Rollenspiel verschiedene Situationen noch einmal wiederholt werden können. Zusätzlich empfehle ich Ihnen das Buch: "Das Traumfresserchen" von Michael Ende zum Vorlesen und ein gleichnamiges Kuscheltier als Trösterle und Beschützer. Liebe Grüße und: bis bald?


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