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Mal eine Alternative zu WW ;-)
Hallo, vielleicht hat ja die eine oder andere hier meine bisherigen Beiträge gelesen und weiß, dass es mir ähnlich wie Claudia geht und ich leider ...
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Sommerkleid
Habe heute ein Sommerkleid gekauft und wollte nun mal hören was ihr so für Slips drunter tragt damit das nicht so durchdrückt.Strings mag ich nämlich ...
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@rumpelmaus
hallo annie, wenn du schon wieder online bist, meld dich doch mal kurz. ansonsten: ich bin so inner stunde nochmal weg und werd dann wahrscheinli...
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Möchte mich mal hier vorstellen und Frage zu WW
Hallo, habe seit gestern mit meiner Ernährungsumstellung angefangen und möchte mich nun endlich von miesen Essgewohnheiten verabschieden. Ich heiße...
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Das tut soooooo weh :-(((((((
Bin so frustriert.weis ja selber dass ich ein paar kilos zuviel habe aber mein vater meinte eben ich wäre ja ganz schön fett geworden ob ich zehn kilo...
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allgemeine Frage wegen Fleisch - EILT
Keine Ahnung wohin mit meiner Frage, deshalb hier: hab von samstag noch Hähnchenbrust und Steak im Kühlschrank (vom Grillen). Die waren eingeschweißt...
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heute wieder ein paar Gramm!
Das Wochenende war wieder kalorienreich... tja hmmm..., zusätzlich hab ich noch die Regel bekommen, und da ess ich doch recht gern. Aber ab heute h...
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hilfe, wie kriege ich meine kilos runter
hallo ihr lieben, ich möchte gerne abnehemen aber ich stille und habe keine zeit zum sporttreiben (mein mann ist in der reha wegen bandscheibe jetz...
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Die ersten 5 Kilo sind weg !!! *YIPPPPPIIIIIEEEEEE*
Hallo! Mache seit dem 18.5. Diät und habe heute genau 5 Kilo runter! YEAHHHH! Heut geht's mir richtig gut! Liebe Grüße, Annie
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BCM - Kosten?
hallo miteinander, ich bin die neue :-) ich komm jetz öfter, wenn ich darf. mit meiner ziehlsträbigkeit und konsequenz nehm ichs eigentlich n...
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Ich nehme einfach nicht ab...
Hallo, ich bin eigentlich nicht übergewichtig und möchte aber trotzdem ca. 5 Kilo abnehmen. Ich weiß das ich zuviel zwischedurch nasche und auch Ab...
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Schwiegermutter im Diät-Fieber
Ich muß zugeben, daß mich meine Schwiegermutter nevt... nicht so wie Schwiegermütter eigentlich oft nerven... da geht meine ;-) ...aber sie ist schon...
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+++++++++++++WIEGETAG++++++++++++++
Auch wenn ich wirklich nichts tolles zu berichten habe, so bleibe ich der Tradition treu: 68,5 kg. Streß pur momentan wegen dem Haus, aber so geht es...
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Kartoffeln
Hier mal wieder etwas Interessantes aus meinem abonnierten Newsletter für euch: "Vorsicht, Heißhungerattacken: Kartoffeln sollten nicht täglich...
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WW: Calcium-Zufuhr
Hallo! Ich halte mich gerade strikt an das Weight-Watchers-Abnehmprogramm und hätte zur Calciumzufuhr eine Frage. Man soll ja zwei Calcium-Ratione...
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Walken-Effektiv???(gern an alle)
Hallo, bin vor kurzen schon mal hier gewesen und mit ww angefangen. nur leider hat mich mein ansporn wieder verlassen. seitdem ich aber gestern fest...
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Eis-Tip
Hallo, wollte euch nur mal mitteilen, daß das Vanille- und das Bourbon-Vanille-Eis von Salto nur 2 P pro 100g (das sínd 2 Kugeln) hat. Und es schmeckt...
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Frust!!!
Menno, jetzt habe ich eine Woche WW gemacht, war 4mal auf dem Crosstrainer (25min) - und das Ergebnis? 400g!! Na klasse. Wenn ich nicht gesportelt ...
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muß das mal loswerden!!
hallo!! neulich war ich mit unserem sohn im freibad. also ok ich bin net ganz schlank ;-) hab aber im letzten halben jahr 15 kilo abgenommen und wie...
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kennt jemand von euch das :
http://www.treffpunkt-wunschgewicht.de/ hat jemand vielleicht damit abgenommen??Ich würde das gerne mal versuchen..allerdings mag ich nicht zu den...
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freibad
hab mich heute morgen ins bad getraut. hatte es mir schlimmer vorgestellt. und was soll ich sagen, mir ist aufgefallen das irgendwie alle ihre problem...
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Hilfe
Huhu ich habe mal eine Frage..ich habe am 23.05.05 mit meiner Diät angefangen, und habe bis jetzt schon fast 16 Kilo abgenommen. 122,5 war star...
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größe und gewicht
Wollte mal fragen wie Groß Ihr so seid bei welchem Gewicht.Ich bin 176 und wiege derzeit 74 kg und würde so gern abnehmen.danke
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ich esse wieder soviel momentan..
Hallo, bin seit einer Woche aus dem Urlaub zurück. Wir waren auf Zypern, es war traumhaft. Ich habe am Buffet gegessen, aber komischerweise nur 1 kg z...
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*** 10.Wiegetag ***
19.05.06: 100,0kg 26.05.06: 98,8kg (-1,2kg) 02.06.06: 97,3kg (-1,5kg) 09.06.06: 96,8kg (-0,5kg) 16.06.06: 96,0kg (-0,8kg) 23.06.06: 95,0kg (-1,0...
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Wer kennt die Abnehmdamen aus Essen???
Kann sich evtl noch jemand an die Abnahmdamentruppe aus Essen erinnern, die ihr abgenommenes Gewicht auch immer in Butter gemessen haben??? Was mal i...
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Hilfe - Nehme nur zu... (leider etwas länger)
Am Anfang meiner Schwangerschaft habe ich schon regelmäßig zugenommen (um ein halbes Kilo pro Monat). Das hat mich echt gefrustet, weil ich immer dach...
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Peinlich... Mit Tochter einkaufen...
Ich mußte ja nun gestern Nachmittag in die Stadt um mir Klamotten für die Taufe am Sonntag zu kaufen. Meine kleine Tochter hab ich bei Papa gelassen, ...
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wie kriegt man sich wieder "stramm"?
hallo, hab jetzt schon einige kilos verloren und hab jetzt das gefühl es schwabbelt alles. vorher war ich halt dick und "knackig" es ist es alles ein...
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BITTEEEHHH!
ich find die Idee mit dem Forum ja wirklich total nett und ganz bestimmt ist es ein ganz ganz tolles Forum, aber leider hatte ich in einem anderen Car...
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Habs geschafft und wie gehts weiter?
Guten Morgen an alle, nun endlich habe ich es geschafft mein altes Gewicht vor der Geburt meiner Kinder zu erreichen.Habe mich viel bewegt und ganz v...
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Schwarzbrot
Hallo, ich nehme ja auch wieder fleißig ab, auch wenn ich hier nicht so viel poste. Jetzt lese ich immer wieder, dass man Schwarzbrot weglassen soll, ...
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Tortellini-Salat
Huhu.....hab mal was von einem Tortellini-Salat gelesen hier,der so lecker sein soll.Hat jemand ein Rezept dafür? LG,Camilla
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Wasser mit oder ohne?
Ist es fürs Abnehmen hinderlich, wenn ich Mineralwasser mit Kohlensäure trinke?? Stilles Wasser ist auf Dauer manchmal recht fad. Lieben Gruß und...
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Punkte von Kellogs
Hallo Ihr lieben, ich wollte mal fragen ob hier jemand weiß wieviele Punkte denn Kellogs haben? hab die nicht in meiner Liste stehen und leider sch...
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wenig wasser viel fett?
habe auch so eine körperfettwaage und komme bei 92 kg auf 40% fett *gg* und nur 33 % wasser. wie geht das denn? ich dacht e immer der körper besteht...
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Schlank im Schlaf von Dr. Pape
Wer weiß mehr darüber? Habe am Rande einen Beitrag im TV darüber gesehen und es hörte sich toll an!
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..dabei liefs grade so gut....!
Vergangene Woche war mein Mann nicht da, und da gings voll gut. Ein halbes Kilo ist in 4 Tagen runter gegangen. Keiner für den ich Kochen musste, und ...
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Schwanger auf DIE Waage?
Hallo nochmal, ich habe folgende Frage, auf meiner Waage (mit Fettangaben, Wasseranteilangaben etc.) ist ein kleines Schild aufgeklebt, das sich Schw...
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Super Motivationshilfe!
Hallo, in einem anderen Forum habe ich eine super Motivationshilfe zum Abnehmen entdeckt! Legt euch an eine gut sichtbare Stelle (dort schrieb j...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...