Mitglied inaktiv
Ich muß zugeben, daß mich meine Schwiegermutter nevt... nicht so wie Schwiegermütter eigentlich oft nerven... da geht meine ;-) ...aber sie ist schon ihr Leben lang auf Diät dabei ist sie echt nicht dick. Für ne Frau mit 50 sieht sie sogar super aus. Sie verzichtet schon ewig auf die meisten Kohlehydrate. Hab ich was verpaßt oder wars nicht immer so, daß Fett und Zucken dick machen und die Kombi aus beiden erst recht? Keien Kartoffeln, Nudeln, Brot usw. Wenn wir zusammen essen oder Grillen gibts Fleisch usw. aber nix dazu. Ich finde auch die Esszeiten n bissl krass. Ab Nachmittag nix mehr außer mal n Quark oder so. Ich frage mich warum man sich das alles antut. Abnehmen wollte sie etwas, hat sie auch udn das sollte genug sein aber zum Gewicht halten immernoch auf alles verzichten? Sich ein Leben lang Diäten unterwerfen? Wenn schon die Essgewohnheiten umstellen wärs doch besser Fett einzuschränken aber das mit den Kohlehydraten raff ich nicht. In Brot usw. sind doch auch Ballaststoffe. Was macht denn die Verdauung, wenn man so en Diät macht? Ich weiß ja, daß Abnehmen echt schwer ist und auch, daß man das Gewicht dann möglichst halten will. Das tu ich auch aber ist die Einseitigkeit wirklich gut? Ich dachte immer Kallorien machen dick??? Brot, Kartoffeln usw. hat aber nicht viele kcal., Fleisch, Wurst usw. schon... wieso soll man von den Dingen aber abnehmen oder schlank bleiben... hab da keinen Plan. Helft mir mal, denn ich versteh meine Schwie-Mu echt nicht. Ich finds nicht gut aber abbringen läßt sie sich davon eh nicht. Kerstin, selbst durch dick und dünn gegangen
Hallo, scheinbar hast Du was verpasst *nichtbösegemeint* Schau mal hier: www.logi-methode.de Ich ernähre mich auch so und es geht mir sehr gut damit... ... und zum Grillen ißt man zum Fleisch dann vieeel Gemüse/Salat (aber kein Brot). Gruß Lenka
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