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Darf ich mit machen?
Hi Ich wollte mal fragen ob ihr mmich noch mit aufnehmt. Erstmal zu mir: Ich bin 24 jahre alt und habe 2 kinder im alter von 4 jahren und 5 ...
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petra28
hallo, habe gerade deinen beitrag gelesen, kannst du mir bißchen was erzählen was du so den ganzen tag ißt, ich gehe jeden zweiten tag joggen. da...
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Habt Ihr noch einen Platz frei?
Hallo, habt Ihr noch einen Platz frei für mich????? Ich bin seit dem 08.06.2008 eine stille Mitleserin hier bei Euch und ich muss sagen: Eure Po...
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Somerzeit -- Grillzeit :-)
Hallo zusammen, ich meld mich auch mal wieder .... das erhalten klappt super gut und das trotz schlemmen und schlemmen und schlemmen ... Wie ist...
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Wieviel Punkte haben denn Nudeln?
Durchsuche gerade meine ganze Liste und find nix 
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Ich möchte gerne bei Euch mitmachen...könnt Ihr mir helfen?
Hallo Ihr! Ich heisse Frauke, bin 30 Jahre alt habe drei süße Kids und möchte nun wirklich mal meinem Gewicht den Kampf ansagen! Habe letztes Jahr i...
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Ich habe mir schon 2 Kleidungsstücke gekauft 1 Konfektionsgröße kleiner
Manchmal müß man sich ja auch überlisten deswegen war ich bei H&M im Schlußverkauf (oder so) und habe mir eine Hose und eine Bluse 1 Nummer kleiner al...
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nimmt hier jemand almased??
hallo zusammen, ich nehme seit 1er woche almsed und hab schon 2,4 kilo runter.ersetz frühstück und abendbrot und mittags ess ich 400kalorien.das kl...
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Tipps für Urlaub - Bitte bitte ...
also am 12.07. starten wir ja in unseren wohlverdienten Sommerurlaub auf die Insel Poel. Hm, nun hab ich etwas Angst, daß ich dann wieder "rückfä...
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+++DIENSTAGSWIEGER+++
ich habe einen Erfolg von minus 1,7 kg zu melden innerhalb 1 Woche Endlich wieder eine 7 vorn, endlich unter 80 kg seit über 2 Jahren, ...
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muggelhase
hi wow du hast ja schon echt ne menge abgenohmen und in so kurzer zeit lg jessy...
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+++MONTAGSWIEGER+++
Hallo und guten Morgen!! Langsam geht es weiter, mal sehen ob das jetzt auch so bleibt! 09.07.07 101,0 05.08.07 99,4 03.09.07 98,3 01.10.07 9...
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Sportfrage
Hallo!! Ich habe seit ungefähr 3 Wochen einen Ergometer.Ich fahre seitdem jeden tag 2 mal 30 min am tag damit.Manchmal auch ein Programm mit 250 watt...
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Bauchumfang?
Hallo ihr alle, eigentlich muss ich nicht abnehmen (172cm, 63kg), befasse mich aber immer mal wieder mit gesunder ernährung und war zuletzt mal auf...
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*************Sonntagswieger****************
Guten morgen!!! So jetzt ist es eingetroffen meine Waage zeigt ein riesiges Plus an ,daß ich heulen könnte,aber ich passe wieder in meine alten Klamo...
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Was esst Ihr so während Eurer Diät?
Hallo, ich muss einige Kilos abspecken und möchte mal fragen was Ihr tagsüber so esst. Ihrgendwie will meine Waage nicht nach unten,so wie ich das...
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Oh je!!!!
Jetzt bin ich wieder da, wo ich schon mal war. Bei 76,6 kg! Geht gar nicht! Ab heute soll es wieder runter gehen, ob es meine Psyche zulässt, wird sic...
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++++Erhaltungswieger++++
Hallo, Eigentlich wollte ich heute ja gar nicht aufschreiben, aber ich muß wohl auch mein Plus von 700g vermelden! Aber mit 59,2kg bin ich eigentlic...
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Ich möchte auch mitmachen!! / WW-Online
Hallo, ihr Lieben! So, ich habe mich nun endlich entschlossen. Ich möchte auch mitmachen. Am Montag soll es definitv losgehen. Ich bin 32 Jahre...
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Wieviele WW Punkte darf ich essen?
Hallo ihr Lieben, ich habe mich ja schon etwas durchs Forum gelesen und gelernt, dass ich beim stillen auch WW machen kann. Und 10 zusätzliche Punkte...
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Bräuchte mal ne ehrliche einschätzung
Guten abend, wie der Betreff schon sagt, ich brauche einen Rat. Irgendwie fühle ich mich nicht so ganz wohl in meiner Haut....wo der Sommer naht......
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Mich mal outen will - bitte nicht lachen
Hallo, muss Euch was erzählen - aber bitte nicht lachen.... Meine Mutter brachte mir ein "Schlankstütz-Top" von einem Shoppingsender mit, ist wie ne...
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Wo habt ihr zuerst abgenommen?
Hallo, meine Frage steht ja schon im Betreff. Mich würde vorallem interessieren, wer von euch einen geringeren Brustumfang (also die Körbchen ansic...
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Spargelpizza hat wieviele Points?
Hallo, ich hatte eben eine leckere 275g Spargelpizza mit Kochschinken und Hollandaise aus der Stehpizzeria. Nun meine Frage: Wieviele Points hat die ...
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an alle cross trainer
Hier gehen ja sehr viele auf den cross trainer. Orientiert Ihr Euch an den verbrauchten Kal oder nur an der Zeit? Wie macht Ihr das und wieviele Kal v...
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Welche Salatdressings macht Ihr so?
Hallo, Frage steht ja schon oben. Welche moegt Ihr denn besonders gern? (mit Rezept natuerlich)
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Stimmt es das 10 Kilo Gewichtsabnahme eine Konfektionsgröße weniger sind ?
Also ich habe zur Zeit konfektionsgröße 52 und möchte 10 Kilo weniger wiegen. Ic hhatte mal Gehört das 10 Kilo minus eine Konfektionsgröße kleiner bed...
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*******FREITAGSWIEGER********
vermelde ein - von 1,2 kg zu letzten Freitag. Somit steh ich jetzt bei 71,5 kg . Sollte mich eigentlich freuen...tu es aber nicht...hatte mir meh...
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Wie trainiere ich die oberame?
Hallo, wie kann ich meine Oberarme trainieren. Da hängt die Haut schlaff runter und sieht z. B. in Tops furchbar aus, wackelt richtig..... Ins Fitne...
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Bin wieder da
Frisch erholt meld ich mich aus dem Urlaub zurück. Werd aber erst wieder Montag auf die Wage steigen, noch hab ich Schonfrist... So viel ist schon ...
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Hallo ; ich bin neu ;-)
Ein liebes Hallo an alle ! Der Anblick im Spiegel des Solariums hat mich vor ein paar Tagen mächtig umgehauen ; und ich wünschte mir der hätte we...
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sorry, nochmal ne Frage: Knuspermüsli belight
hallo, muss leider noch mal fragen. ich habe früher ww gemacht und mache es jetzt wieder, habe aber keine aktuellen tabellen. kann mir jemand sagen, w...
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Die 12 besten Abnehmtipps..
Hallo, habe ich gerade gefunden: http://clickpix.de/extern/abnehmen.htm Am besten gefällt mir Punkt 12... Liebe Grüße Petra...
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Bauchtrainer! Rückenschmerzen??
Hallo Ihr, ich habe seind ca. 2 Wochen nun so einen Bauchtrainer hier (wo man die Beine einklemmen muss und dann das schieffe Brett runter muss und...
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Mozarella belight
kann mir jemand sagen, wieviele punkte ein kompletter hat? ist diese light-linie von aldi, danke lg sue
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Haben Physalisfrüchte Punkte????
und wenn ja..wieviele??? ich find dazu einfach nix :-( lg silvi
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@tränchen97
Vielen dank das du so offen geschrieben hast! Is nicht oft so, das jamand so ehrlich über seine Probleme (Krankheit) schreibt. Ich glaube , (und jet...
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JUHUUUUUUUUUUU endlich im 2stelligen Bereich
Guten morgen ich freu mich soooooo sehr habe die 100 geknackt und bin endlich wieder im 2 stelligen Bereich. Heute morgen 99,5kg nach 3,5 Wo Diä...
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Gymnastikübungen welche?
Hallo.ich mache schon Sport auf dem Heimtrainer.Nun möchte ich dazu noch Gymnastik machen Bauch-Beine-Po und eventuell was für die Oberarme.Woher habt...
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Wie besieg ich die Gier nach Schoki und Co????
HILFE; wie besieg ich denn meinen Appetit auf Schoki und Co??? Kennt jemand ein paar gute Tipps???? Hab es schon probiert mit Schoki portionsweise ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...