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Gymnastikübungen welche?

Gymnastikübungen welche?

Mitglied inaktiv

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Hallo.ich mache schon Sport auf dem Heimtrainer.Nun möchte ich dazu noch Gymnastik machen Bauch-Beine-Po und eventuell was für die Oberarme.Woher habt ihr eure Übungen?Gibt es im Netz eine Seite mit übungen.Danke schonmal. Citygirl


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

schau mal hier http://www.eigenerweg.com/bauch.htm da sind ganz viele Übungen Gruß Barbara