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Ich habe gesündigt
Hallo zusammen, nun nach fast 5 Wochen eiserner SiS diät hat mich heute mein heiß hunger besiegt ich habe hähnchenmedallions mit Ananas und Käs...
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Weight Watchers - Punkte für Äpfel
Hallo zusammen, macht hier noch jemand WW in Eigenregie? Oder vielleicht sogar mit "professioneller" Unterstützung? Könnt ihr mir verraten wie viel...
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das FORUMSUNWORT!!!!! des jahres
fuers diaetforum hier .... das ist naemlich.... GEDULD!!!!!!!!!! also ein wenig d...
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Meine Erfahrung nach 14 Tagen mit Alli
Mir bringt es nicht sonderlich viel, ich habe aber auch keinerlei dieser beschrieben Nebenwirkungen. Ich denke mal, bei mir kann es ja auch nichts...
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SiS Fette
Guten Morgen, nachdem ich nach meinem Neustart hier vor einer Woche 1,3 kg zugenommen habe, muss ich was neues probieren. Schafffe es einfach so nic...
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*****DIENSTAGSWIEGER****
Guten Morgen, meine Woche war leider nicht so toll, mir fiel es schwer konsequent zu bleiben dementsprechend habe ich heute +300gr zu vermelden *se...
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Eure Erfahrungen mit alli bitte
Hat das bei Euch wirklich was gebracht oder ist das auch wieder nur so ein Wundermittelchen? Einer englischen Studie zufolge soll es ja tatsächlich gu...
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--M O N T A G S W I E G E R--
Hallo! Ich mach wieder den Anfang! Nach einer 0-Runde wieder eine Abnahme! Juhuuuh! Ich nähere mich meinem Wunschgewicht von 58 kg!!! WW-Star...
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An alle, die schon mal ans Aufgeben gedacht haben...
Aufgegeben wird nur die Post, sonst nichts ! 
LG und gute Nacht !
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WW dann doch
Hallo. Ich hab ja schon einiges probiert. Shakes, FDH, Hoodia...nix klappt. Jetzt kann ich mich echt nicht mehr sehen und deswegen geh ich nächste Woc...
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Tips für Schlank im Schlaf
Hallo zusammen hat jemand von euch Erfahrung damit? Ich würde gerne damit anfangen. Ist es wirklich so das man zunm frühstück soviel essen kann u...
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nun mal bilder von mir nach fast 30 kilo abnahme
erstes bild am 2.3 vor der op
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Niemand wo mir helfen kann? WW Liste....
http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/beitrag.htm?id=96934
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Frustrierter Samstagswieger
Guten morgen Ich könnte heulen Ich schaff es grad gar nicht wieder ins Programm zu kommen und natürlich bleibt die zunahme nicht aus. Ich fahr...
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Hallo, darf ich auch zu euch kommen ?
Nachem ich heute gefragt wurde, wann es denn soweit ist! Und ich nicht kapiert habe, was die von mir will ! Aber ich bin nicht schwanger, ich hab "n...
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Muss auch mal was loswerden.....(Vorsicht lang)
Hallo! Aufgrund von dem Posting von pinselbinesmax muss ich euch nun auch mal schreiben, wie es mir im letzten halben Jahr ergangen ist. Es kennen ...
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@ Dreikindmama und alle die mich noch kennen
Halli Hallo, schon lange lange hab ich hier nicht mehr geschrieben! Nun wollte ich mich mal melden und berichten! Leider hat bei mir keine Diätmeth...
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***Freitagswieger***
Guten Morgen allerseits, wollte nur ganz frech mitteilen, dass ich diese Woche pausiere mit der Wiegerei , um dem Ganzen mal ein bisschen den Druck...
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och mensch..
hallo! wollte mich mal zu euch gesellen und hab gleich ne frage! also zunächst zu mir :-) ich bin heide, 25 jahre, 168, 61 kg (aktuell..sonst sinds ...
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Abnehmen bei Diabetes
Hallo! Würde gerne mein Gewicht reduzieren. Brauche Tips von euch. LG Bianca
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Strandnixe zurück vom Strand ;-)
Hallo ihr Lieben, da bin ich wieder. Wir waren 11 Tage an der Nordsee, es war wie immer wunderschön, und uns allen ist das Nach-Hause-Fahren sehr schw...
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FIT in 10 tagen?
hey gibt sviell. n Fitnessprogramm, das einen innerhalb von 10 tagen bisschen fitter macht? Also sichtbare erfolge zeigt? Es geht NICHT um Abneh...
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wie geht ihr an den bauchspeck ran???
hey, eigentlich finde ich mich ganz ok. nur der böse bauchspeck- schwangerschaftsring ist mir ein dorn im auge. wie bekomme ich das weg? ich mache ...
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+++Strandnixen-Wiegetag++++
Guten Morgen aufgewacht, die Sonne lacht habe heute zweimal ein minus von 200 gr zu vermelden. Seit dem Start als Strandnixe hatte ich noch kei...
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Ich trenne mich...
...jetzt endgültig von meinen zu groß gewordenen Klamotten Hallo erstmal Nachdem ich ja im letzten Jahr ca. 20kg abgenommen habe und es mi...
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Kieser
Hallo, hab noch nicht viel gepostet hier, aber heute habe ich mal wieder eine Frage: Hat jemand von euch Erfahrung mit Kieser-Training gemacht? ...
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Hilfe alles vom Pc, wer kann mir helfen??
Guten Morgen, und zwar wollte ich nach 1,5 Jahren meine WW Sachen am pc wieder anschauen und nun stelle ich fest ALLES weg, klar Mann hatte Pc mal auf...
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Hilfe, ich krieg die Kurve nicht, endlich vernfünftig zu essen
Hallihallo an alle, möchte mich gern wieder hier einklinken (war vor vielen Monaten schon mal dabei). Hab leider zum Ende der Schwangerschaft zu vie...
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Immer schlapp und müde
Hallo Ihr Lieben, bin seit einiger Zeit dauernd müde und schlapp und hab uch ab und zu Kopfschmerzen. Blutwerte und Schilddrüse sind top in Ordnung ...
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Tipps und Vorschläge für Eiweissgerichte???
Hallo , hier wird ja immerwieder mal davon berichtet, dass man nur Eiweiss am Abend zu sich nehmen soll bzw. keine Kohlenhydrate.....wie auch bei S...
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Essensumstellung nach dem abnehmen?
Hallo, wie habt ihr nach der Diät euer Essverhalten geändert? So komplett von "normal" auf nur Vollkorn, keine Süßigkeiten, nur noch Geflügel - od...
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Insulinfalle Zwischenmahlzeit
Hallo, unten wird erwähnt, dass Zwischenmahlzeiten wie eine Insulinfalle wirken. Wenn ich jetzt zwischen Frühstück und Mittag (da eigentlich eher...
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Sonntagswieger
Mein letztes Wort zum Sonntag, reih mich ab morgen unter die Montagswieger: 09.04.09 71,0kg 19.04.09 69,0kg 26.04.09 69,5kg 03.05.09 68,5kg 10...
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*****Samstagswieger*****
Guten Morgen! Da ich ja jetzt vermutlich samstags Einzelkämfer bin, muss ich natürlich in einem guten Licht da stehen, haha. Von daher vermelde ich...
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Hilfe Linsen (WW)
Ich fahr heut zu mener Ma und zu allem Überfluß hat sich mein großes Kind Linsen gewünscht Nun hab ich grad bei Fettrechner nach den Punkten gescha...
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Feedback Arzt
...hallo ihr lieben ... ich schrieb ja letzte Woche schon das ich zum Arzt gehe wegen meines hohen Gewichtes...ich war auch da...er schlug mir ein ...
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Weight Watchers
Hallo an alle! Ich war lange nicht hier aber brauche grad mal Rat!Und den habe ich hier auch immer bekommen. Ich muss unbedingt abnehmen. Ich habe...
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Seit Tagen immer wieder auf das selbe Hunger!
Seit etlichen Tagen könnte ich immer wieder das selbe essen. Vollkornnudeln mit Ketchup und Parmesan! Ich könnt mich da so reinlegen! Gut, dass...
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auch mal vor und nachher bilder ...
... vor ein halbes jahr...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...