Mitglied inaktiv
Guten Morgen
aufgewacht, die Sonne lacht
habe heute zweimal ein minus von 200 gr zu vermelden. Seit dem Start als Strandnixe hatte ich noch keine Abnahme, bin aber konstant im 66er Bereich. Vielleicht bin ich schon ein Erhaltungswieger
Wellenessen: allein + Osterhasen + krank
17.12.08 (69,9) - 14.04.09 (66,0) = ./. 3,9 kg
Start bei den Strandnixen
15.04.09 66,3 kg
13.05.09 66,7 kg - 100 g = WD 66,7 kg
20.05.09 66,5 kg - 200 g = WD 66,5 kg
WD = Wochendurchschnitt
Strandnixen: + 200 g
Gesamtabnahme seit dem 17.12.08: 3,4 kg
Guten morgen
habe leider ein plus von 400g
dank der tage
start 57,6kg mit einer grösse von 1,57m
heute 58kg
nächste woche wird es bestimmt besser
wünsche euch viel erfolg
lg jessy
Guten Morgen Ihr tapferen Frauen, ich hatte eine entspannte 5. Woche mit WW und fühle mich sauwohl. Optisch verändern sich meine Problemzonen auch schon ein wenig und die Waage beweist es. Nachdem ich ja letzte Woche leider 500 g zugenommen habe, sind es in dieser Woche 1,3 kg weniger. Start am 15.04.2009: 60,8 kg 22.04.2009: 59,1 kg (- 1,7 kg) 29.04.2009: 58,3 kg (- 800 g) 06.05.2009: 57,7 kg (- 600 g) 13.05.2009: 58,2 kg (+ 500 g) 20.05.2009: 56,9 kg (- 1,3 kg) Etappe bis 29.05.2009: 57 kg Endziel bis 30.06.2009: 54 kg Das heißt, ich habe mein Wunschgewicht für die Hochzeit bereits eine Woche früher erreicht *stolzbin*. Ob das wohl die Sorge um den noch nicht fertig geschneiderten Anzug meines Bräutigams bewirkt hat? Jedenfalls fühlt sich´s gut an und Motivation pur. Ich wünsche Euch einen schönen Feiertag und wer hat - ein entspanntes langes WE sowie bis nächsten Mittwoch eine gute Zeit. VG, Diana
Guten Morgen ihr Lieben, nachdem ich ja letzte Woche ausgesetzt habe vermelde ich heute ein Minus von 600g! Bin somit ganz zufrieden und hoffe dass es so weiter geht. Euch allen wünsch ich weiterhin ganz viel Erfolg - und jetzt wo es warm wird, fällt das abnehmen eh wesentlich leichter (ist jedenfalls bei mir so...) Start 15.04 -- 65,1kg 22.04.09 -- 64,9kg 29.04.09 -- 65,4kg 06.05.09 -- 65,4kg 20.05.09 -- 64,8kg Zwischenziel 60,0kg Endziel 57/58kg Einen wunderschönen, warmen Mittwoch!! LG, Steffi
Guten Morghen liebe Mädels, ich habe weder eine Abnahme noch eine Zunahme zu vermelden und frage mich diese Woche mal wieder wann ich endlich schaffen werde mal dauerhaft abzunehmen und wirklich meine Süßigkeiten und Brotzufuhr zu schmälern!? AAAAAAHHHHHHHHHH! Ich weiß, die Antwot kann ich mir nur selbst geben, aber mittlerweile fühle ich mich echt als totaler Versager in dieser Hinsicht und ich glaube nicht dass das mehr Motivation schafft. Sehen wir mal wie es nächste Woche aussieht! Heute 73,6 Kg bei 1,72m LG, Ute
Hallo Ihr lieben.. ..ich habe gehört ich darf mich bei euch einreihen...dann tue ich das gleich mal.... Größe 1,62m Start 13.05 -- 122,3kg 20.05.09 -- 116,7kg Endziel 70kg (doc meinte mehr ging vermutlich eh nicht ) Abnehmen tue ich mit einer Ernährungsumstellung, bei der ich aber bislang auf nix verzichtet habe! Gruß Anja
Guten Morgen,
habe ein Minus von 700g zu vermelden, aktueller Stand 77,4 kg
Habe somit schon 11,10 kg abgenommen und bin ein bisschen stolz auf mich.
Verabschiede mich jetzt für die nächsten 2 Wochen, denn nächsten Mittwoch gfeht es für 10 Tage nach Mallorca, freu'!!!!
lg und einen sonnigen Tag Iris
Heute enthalte ich mich....
Liebe Grüße an euch alle
@Sif
Kneifen gibt´s nicht.
Ich musste letzte Woche auch eingestehen, dass ich ein Plus von 500 g hatte. Hilft doch nix.
Also, gib Dir ´n Ruck. Wir reißen doch keinem den Kopf ab. Oder doch? *grübel*
VG, Diana
Kneifen gibt´s nicht.
Ich musste letzte Woche auch eingestehen, dass ich ein Plus von 500 g hatte. Hilft doch nix.
Also, gib Dir ´n Ruck. Wir reißen doch keinem den Kopf ab. Oder doch? *grübel*
VG, Diana
Die Waage zeigt heute 64,7kg an, d.h. ein Minus von 500g in dieser Woche. Allerdings hatte ich dieses Gewicht schon mal Anfang letzter Woche. Dank meiner Inkonsequenz momentan ist es mal wieder ein Auf und Ab. Es sind einfach zu viele Süßigkeiten im Haus (die nicht ich kaufe!!!) und dann das liebe Eis bei sommerlichen Temperaturen... Aber solange ich mich immer wieder zusammenreißen kann, passt das schon einigermaßen. @Zahnfee: Ach Ute, Du schaffst das doch auch!!! Versuch einfach auch erst gar keine Süßigkeiten im Haus zu haben. Anders geht das bei mir auch nicht. Wenn was da ist, wird es gegessen, da schaltet bei mir der Verstand aus. Was bei mir auch stark reinhaut sind Kohlehydrate in Form von Brot und Brötchen. Ich versuch den Gelust danach bis Mittag zu stillen und ab dann möglichst darauf zu verzichten. Wenn ich abends Brot esse, hab ich definitiv am nächsten Tag mehr auf der Waaage, aber das musst Du vielleicht mal testen. Ich drück Dir fest die Daumen! LG Magdy
Hallo! Diese Woche hab ich einmal "gesündigt", aber dafür später noch mehr aufgepasst und sogar extra mehr sport gemacht... Hat aber nichts gebracht. Versteh ich nicht... Start mit SIS: 11.3.09 69,9 kg 18.03. 68,5 kg 25.03. 67,9 kg 01.04. 67,8 kg 08.04. 67,6 kg 15.04. 67,1 kg 22.04. 66,2 kg 29.04. 65,9 kg Start bei den Strandnixen: 06.05. 65,5 kg 13.05. 65,2 kg Heute: 65,7 kg *heul* Dann auf in die nächste woche und jetzt muss endlich mal etwas mehr passieren! Viel Erfolg euch allen noch! LG, Mama87
Melde mich auch mal wieder
Ich hab aber brav weiter gemacht und vermelde sagenhafte 66,0kg - nur noch 1 kg über Zielgewicht und 4 kg über Traumgewicht.
Ich hab aber auch schon seit 3 Tagen Brechdurchfall ![]()
meinste?
Naja,recht haste ja...
Ich hab seit über einer Woche einen Hänger.
Der Streß wird hier nicht weniger,dann "belohne" ich mich abends immer
Ich hab noch nicht den Dreh gefunden,wie ich das umgehen kann...
Und ich hab Verdauungsproblöeme,trotz viel Trinken ect.
Und ich hab meine Mens...
Hm,Ausreden hab ich genug
Ich wiege mich morgen früh und trag es nach,ja?
versprochen!
LG Sif
moin moin!
Also heute morgen zeigte mir meine Waage doch recht erstaunliche 101,8 Kilo ?
Hm,ich hätte gedacht,das ich ´nach den Freßanfällen alles wieder drauf hätte!
Na,besser so anls anders.
Vioelleicht finde ich ja diese Woche den Anschluß...
LG Sif
Huhu Neustart am 15.04 - 76,7 Wiegetag am 22.04 - 76,4 -0,3Kg Wiegetag am 29.04 - 77,1+0,7Kg Wiegetag am 06.05 - 76,4 -0,7Kg Wiegetag am 13.05 - 77,0+0,6Kg Wiegetag am 20.05 - 76,9 -1,1Kg *megafreu endlich geht mal was* Wünsche allen ein Superschönes Wochenende Ich werd den Feiertag zum 10km Walken Nutzen Lg Sabine
Ich kann ein Minus von 800g verkünden! Es war eine sehr faule Woche ohne Bewegung und Sport! Hatte was das angeht nen Durchhänger! Es geht weiter!
Huhu, bin heute etwas spät, aber das macht ja nix. Ich werd echt noch verückt, hab wieder nur gleichstand zu vermelden, pendle seid wochen zwischen 72,8 und 73 kg, das gibts doch nicht, da tut sich NIX, weiß echt nicht was ich noch tun soll???!!!!!!! Hoffe mal das nächste woche besser wird! LG Ramona
ich hatte auch längere Zeit Stillstand und nun endlich die belohnung :) durchhalten müssen wir dann werden die pfündchen auch purzeln LG Sabine
da ich krank war schneller als ich dachte... heute 108,4 ich freu mich. seit jahren das 1x unter 110 und es fehlen noch 3,4 kilo und ich hab das 1/2 uebergewicht weg. Cristina
Auch bei mir gibt es "nur" Gleichstand zu vermelden. Irgendwie hält mein Körper hartnäckig an den 73, .. fest. Boah, dat nervt mich!!! Allerdings muß ich zu meiner "Entlastung" gestehen, daß mich die Borreliose meines Sohnes ziemlich durcheinander bringt. Ich erwische mich öfter dabei, wie ich gedankenverloren Schoki in mich hineinschaufle. Insofern kann ich froh sein, daß es Gleichstand ist. Ich hoffe, daß ich bald mal wieder mit einem richtig dicken Minus aufwarten kann. Denn so langsam macht mich das auch irgendwie mürbe - so ohne sichtbare Erfolge. Bis nächste Woche und liebe Grüße, Jacquie
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