Mitglied inaktiv
Hallo! Ich mach wieder den Anfang! Nach einer 0-Runde wieder eine Abnahme! Juhuuuh! Ich nähere mich meinem Wunschgewicht von 58 kg!!! WW-Start: 23.03. 64 kg nach 1 Woche: - 1,5 kg nach 2 Wochen: - 0,3 kg nach 3 Wochen: - 0,6 kg = 61,6kg nach 4 Wochen: - 0 kg nach 5 Wochen: - 0 kg nach 6 Wochen: -1,5kg = 60,1kg nach 7 Wochen: -0,3kg = 59,8kg nach 8 Wochen: -0 kg nach 9 Wochen: -0,6 kg =59,2kg Liebe Grüße und eine schöne, erfolgreiche Woche! Bettina
nicht! Sorry - vertippt!
vermelde ein Minus von 100g :-)) nach diesen Fressattacken was ich hatte, ist es ja recht gut :-) Anfang 14.3. mit 97,2 heute: 89,2 ich fahre am Freitag in Urlaub, hoffe, das ich nicht ganz soviel zunehmen werde :-(..also die nächsten male bin ich nicht dabei, beim wiegen :-) Susi
guten morgen alle zusammen,
wenn es recht ist, klinke ich mich mal einfach bei euch montagswiegern ein. Ich war von märz 2008 bis november 2008 schon mal ein montagswieger und habe in diesem Zeitraum ca. 25 kg abgenommen.danach ging es sogar noch weiter. doch durch viele private probleme hab ich wieder zugenommen. bin halt ein frustfresser. naja...und heute morgen kam mir auf der wage echt das 
. ich erhoffe mir durch das wöchentliche preisgeben meines gewichtes wieder mehr disziplin von meiner seite :) ach ja...ich mache WW in Eigenregie.
So, hier sind meine daten:
Beginn am 31.03.2008 mit ca. 100kg bei 170cm
Tiefstgewicht im Januar 2009 von 72,4 kg
Neustart am 25.05.2009 mit 79 kg
Zwischenziel 70kg
Traumziel 60kg
So, wünsche euch allen eine erfolgreiche woche.
LG
Sandra
hallo sandra: ich wiege genau du wie am anfang und bin gross wie du! 170 cm und 101.3 kg wie viel punkte hast du gegessen laut WW? hast du auch felexipoints gegessen? ich glaube 31 punkte darf ich essen, oder? manchmal wird es aber leider mehr!!!! bedanke mich lg baby@home
hallo
habe heute ein gewicht von 65,2 kg
schönen tag noch 
hallo baby@home,
das kann ich dir gar nicht mehrs os genau sagen, da ich zu diesem zeitpunkt noch teilgestillt habe. ich glaube es waren 27 oder 28 punkte und ja ich habe mit flexpoints gegessen. und du siehst, es ging relativ flott. die ersten 20 kilo purzelten in insgesamt 6 monaten :) ich denke du schaffst das schon. auf jeden fall wünsche ich dir viel glück 
LG
Sandra
So dann schreibe ich auch mal: WW-Start: 04.05.09 - 70 kg nach 1 Woche: - 69,5 kg nach 2 Wochen: - 69,4 kg nach 3 Wochen: - 69,0 kg Somit habe ich insgesamt 1 kg abgenommen. Besser als nix
hallo ihr lieben: ich fange heute bei euch an mit WW! 25.05.2009 101,3 kg bei einer grösse von 170 cm Zielgewicht: 57 kg !!!!! habe ich bis vor 5 jahren immer gehabt! :( wirds sicher ewig( minestens 4 jahre ) dauern! lg
Hallo! Habe den ersten Stillstand zu vermelden :( Na ja, insgesamt bin ich aber zufrieden, war ja logisch, dass es nicht immer so weiter gehen konnte. Bleib natürlich trotzdem dran. Gestartet am 13.04 (Montag) mit 61,2 Kilo. 1. Woche: 59,7 (Mittwoch gewogen) 2. Woche: 59,3 (Mittwoch gewogen) 3. Woche: 58,7 (Mittwoch gewogen) 4. Woche: 58,1 (Montag, aber mit "Magen-Darm" zwischendurch) 5. Woche: 57,8 6. Woche: 57,8 Minus diese Woche: 0,0 kg Gesamtminus: 3,4 kg Methode: Online Programm der Barmer Krankenkasse ("Gesund abnehmen") und konsequentes Sporteln. Gruß babyfelix
Hallo zusammen, als NeuMontagswieger verzeichne ich zur Vorwoche (speziell zu Do) eine Zunahme von 2,5kg... Falsch gegessen und getrunken, keinen Sport, auch wenn ich doch immer in Bewegung war, aber spazieren ist nun mal kein joggen... Und der Sport gestern abend hats nicht wirklich rausgerissen. 09.04.09 71,0kg 19.04.09 69,0kg 26.04.09 69,5kg 03.05.09 68,5kg 10.05.09 68,5kg 17.05.09 67,5kg 25.05.09 69,0kg Ich weiß, wo meine Fehler sind und geh die Sache neu an. Vielleicht schaff ich ja was bis zum 20.6. LG Antje
Hallo flyingdarkness! Ui, 2,5 Kilo... das ist sicher auch viel Wasser mit dabei. Kann mir nicht vorstellen, dass das alles echte Zunahme ist. Wenn du nun wieder "brav" bist und die Joggingschuhe umschnallst, ist das sicher nächste Woche schon wieder anders. Nicht unterkriegen lassen jetzt!!!! Wir schaffen das schon noch (die Kilos wie unsere Läufe). Gruß
Hallo Babyfelix,
im Prinzip fing es schon an, dass ich untertags zu wenig getrunken hab.
Dazu die Luft/Klimaveränderung von Südostsachsen zu Franken (Raum Nürnberg). Da fehlte auch sozusagen der Abgang 
Und dann eben das Daueressen, auch wenn es Obst/Gemüse war.
Gestern war ich gleich im Studio und heut geh ich noch laufen, so inner Stunde oder so. Ist grad noch ziemlich warm hier.
Wir schaffen es sicher und zum WE meld ich mich für meinen ersten Lauf an, auch wenn der nur erst mal über 3km geht, doch es ist bergiges Gelände, da reicht das auch aus. Und die Kilos... Disziplin ist das A und O.
LG Antje
