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Hilfe, ich krieg die Kurve nicht, endlich vernfünftig zu essen

Hilfe, ich krieg die Kurve nicht, endlich vernfünftig zu essen

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Hallihallo an alle, möchte mich gern wieder hier einklinken (war vor vielen Monaten schon mal dabei). Hab leider zum Ende der Schwangerschaft zu viel gegessen und 15 kg zugenommen. Ich fühl mich so unwohl, hab den ganzen Schrank voller Klamotten, die nicht mehr passen und krieg die Krise, wenn ich an unseren Urlaub in vier Wochen denke, trau mich gar nicht mit meinem Sohnemann an den Strand. Jeden Tag aufs Neue nehme ich mir vor :keine Süßigkeiten mehr, wenig Kohlenhydrate, mehr Sport usw.... Warum krieg ich die Kurve nicht ? Wie hab ihr es geschafft? Würde mich gern direkt morgen der Wiegegruppe am Dienstag anschließen. Ganz liebe Grüße Schätzelein


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mir geht es leider auch so. Mache jetzt WW und habe auch schon 5kg abgenommen. Leider ist momentan gewaltig der Wurm drinnen und ich hab schon 3! wieder zugenommen Werde mich jetzt wieder bei den Strandnixen einreihen.. LG


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Jetzt ist doch das Wetter besser - wenn ich eine Mega Lust auf süß usw habe, schnappe ich mir mein Kind und geh raus - vorher ein riesen Schluck Wasser und dann ist die erste Gefahr gebannt... Die Umstellung ist sooo hart und mir gelingt es auch nicht immer. Ich mache es so, dass ich unter der Woche komplett auf süß verzichte, meistens esse ich Abends Eiweißmahlzeiten ala Trennkost, und am WE gibts ausgedehntes Frühstück, auch ein Stück Kuchen und auch was Süßes am Abend ( ich bin abends die super Naschkatze... ) Viel Erfolg!!


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Guten Morgen, vielen Dank für eure Beiträge. Ich weiß ja eigentlich, wie ich am besten abnehmen kann, hab da ja auch schon meine Erfahrungen gemacht. Aber man muss einfach irgendwann anfangen. Heute ist mein Tag, habe mein absolutes Kampfgewicht erreicht. Auf geht´s im Kampf gegen die Pfunde. Bin voll motiviert und freu mich, wieder hier dabei zu sein. Man ist ja doch nicht allein mit dem Problem LG, Schätzelein