maxxi
WW System
Hallo Ich möchte wieder was gegen meine Kilos tun da ich durch eine Unterfunktion + Mangelde Disziplin wieder zugelegt habe. Nun Überlege ich welch...
Mitglied inaktiv
"Schlank im Schlaf" - wie macht man das mit Familie?
Hallo Ihr Lieben, ich bin neu hier, möchte auch endlich ein paar Kilos (so um die fünf wären gut, also eigentlich nicht sooo viel) loswerden, die n...
klara.ole
Abnehmen mit Verzicht auf Kohlenhydrate
Hallo, ich habe durch die Schwangerschaft ganz schön zugelegt und möchte nun gerne abnehmen. Also 20 Kilo sollten es schon sein :( Neben Sport f...
ValeskasMami
Ich würde gerne wieder Rad fahren....
...ich bin seid letztem Jahr September nicht mehr geradelt durch die Schwangertschaft und mein Baby. Nun ist meine Kleine 9 Monate alt und kann alle...
benny&yannick
***Montagswieger***......KOMMT ALLE RAUS
Guten Morgen liebe Montagswieger, ich habe ohne Sport, kleinen Sünden trotzdem ein Minus zu verzeichnen. Kann mir gar nicht vorstellen, dass mir mein...
Zwillingsmama04
nie hätte ich gedacht das ich das jemals schreiben werde
die ersten tage der 3 wo urlaub bin ich noch gelaufen, dann wurd es morgens schon zu heiss, über 30grad. also gabs in den restl 3 wo kein sort. sei...
SelinaMama
warmes Abendessen ohne Kohlenhydrate ?
Wie macht ihr das bzw. was macht ihr euch zum essen? Also ich bin berufstätig und daher essen wir abends warm, d.h. ich koche abends zwar für alle, ab...
Charlie+Lola
Ich mach jetzt mal abnehmen ohne Wage..........ich bin es leid
jedesmal gibt das nix und ich raff mich nach einer Woche wieder zu nix auf und lass es schleifen. Ich esse seit dreii Tagen konsequent gesund, ausgew...
Satania
****Sonntagswieger****
nicht der rede wert... 10.06.2012: 112,00kg 17.06.2012: 108,80kg -3,2kg 24.06.2012: 107,30kg -1,5kg 01.07.2012: 106,10kg -1,2kg 08.07.2012: 1...
Stöppel
Sportmotivation 29.07.12
Bin heute das erste Mal die 10km-Runde gelaufen (Laufzeit 66 Minuten) *stolzbin* LG Stöppel
SelinaMama
Wo darf ich mich einreihen?
Hallo, ich bin neu hier und muss dringend abnehmen....war schon immer etwas übergewichtig mit ca. 10 kg, habe dann 2004/2005 12 kg abgenommen, wog ...
Bonsai74
WW
Hallo, alle zusammen! Weiß jemand wie man sich seinen Tagesbedarf an Pro Points selbst errechnen kann nach dem neuen System? Lieben Dank!
Satania
habt ihr auch schon mal nix abgenommen?
ihr habt euch an alles gehalten und nicht gesündigt...also brav diätet und trotzdem nix abgenommen? hab das gefühl die waage wird mich morgen früh ...
Stöppel
*** Samstagswieger ***
Hallo zusammen, leider hat es für die "5" noch nicht ganz gereicht - habe sie aber diese Woche schon zweimal gesehen *freu* Heute zeigte die Waa...
kleine_fee
Freibad trotz Übergewicht
Hallo, bin eigendlich nicht hier in der Abnehmgruppe,aber dachte ich Frage hiermal nach,wie ihr das macht. Ich habe ca 20 Kg Übergewicht,bin jetzt i...
anneklein
irgendwas falsch verstanden ???
Hallo! Bin neu hier im Diätforum - habe mich in den letzten Tagen intensiv mit SIS beschäftigt - vielleicht schaffe ich damit endlich eine dauerhafte...
Zwillingsmama04
+++Vollweiber+++ ich hoffe das ich nicht die einzige bin
angefangen mit 115kg bei 172 ww gemacht bis knapp über 100kg, dann über 2 jahr pause. wieder mit ww angefangen im febr. 2011 mit 101,5kg letz...
Mitglied inaktiv
+++Sportmotivation 26.07+++
60 minuten zumba zu mehr war ich bei der wärme nicht fähig
nummel
neu
hallo zusammen bin zufällig über dieses forum gestolpert und wollte mal wissen wie das bei euch so abläuft!? bin immer interessiert an guten abn...
Holly87
An die Jogger ;-)
So, ich war heute das erste Mal seit meiner Schwangerschaft wieder joggen. Rund 5 Km in 35 Minuten. War das jetzt gut oder schlecht? Ich weiß nicht ...
Dreikindmama
Happy Birthday liebe Ingrid (albaconi)
Liebe Ingrid, von Herzen alles Liebe und Gute zu deinem Geburtstag. Ich hoffe, du hast heute schön gefeiert. Gruß Sylvia
ursel
no sports
wenn es eh nichts nützt? http://www.wissenschaft.de/wissenschaft/news/315872.html oder nicht so oft?
knopf.im.ohr
Tage und Wassereinlagerungen
Hallo! Wie äußern sich "die Tage" auf eurer Waage? Wieviel Gramm machen die Wassereinlagerungen so bei euch aus? Bei mir ist es seit Montag (meinem...
puhbär
***Donnerstag***
Guten Morgen zusammen, kurz und schmerzlos -200 gr. Aber beim Italiener gestern war es soooo lecker 19.07.12 -400 gr. 74,0 kg 26.07.12 -200 ...
reamaus
an die WW ler.... Bitte helft mir doch mal, es geht nix mehr :-(
Guten Morgen bevor ich Euch mit meinem Problem bombadiere, erstmal kurz zu mir: Ich lese hier tägl. mit, habe aber noch nie geschrieben... Bin...
larisa0406
Wenn Süssigkeiten, dann zu welcher Tageszeit ???
Mädels ich kann einfach nicht ohne meine Tägliche Portion Süsses am Tag. Und man soll ja auch nicht komplett verzichten. Eine Milschnitte oder mal ne ...
julalua
warum nehme ich nicht ab ? trotz diät
Hallo ich bin 1,63m groß und wiege jetzt durch meine schwangerschaft die aber auch schon über ein Jahr her ist 71,2 das sind 10 Kilo die ich zugenomm...
Hot_angel
+++Strandnixen-Wiegetag+++ 25.07.2012
Guten morgen ihr Nixen, meine woche lief nicht ganz so gut fr mich, und das hat sich mal wieder mit einen zwar kleinen Plus gemacht, aber trotzdem...
benny&yannick
Ich bin ein Rätsel.....
Muss ja regelmäßig zur Blutkontrolle,wegen der Schilddrüsenwerte. Habe gar nicht, wie angenommen eine Überfunktion, sindern eine Unterfunktion. Mein...
Hot_angel
+++Sportmotivation 24.07.2012+++
Hallo! heute: 2 1/2 Line Dance Training (die füße dampfen) 2 mal 20min Rad gefahren 15 min Stepper und nun fertig mit der welt... ...
klitze78
dienstagwieger
da bin ich wohl alleine als Dienstagswieger naja letzte Woche 76kg heute 75kg naja ich glaub der waage nicht fühle mich nicht dementsprechend aber d...
Johanna2
ww-Punkte Spaghettieis...
Hallo! Morgen habe ich eine nette Verabredung in der Eisdiele und möchte mir EIGENTLICH ein Spaghettieis gönnen. Kann mir jemand sagen, wie viele P...
knopf.im.ohr
Tipps für "leichte" Partyrezepte
Hallo! Habt ihr Tipps für "leichte" Partyrezepte? Liebe Grüße, Knopf
mimi69
Die verflixten letzten 5 kg!
Hallöchen! Bin neu hier und suche irgendwie Unterstützung/Motivation die letzten verflixten 5 Kilo loszuwerden! Meine Kinder sind schon grösser (12/...
fabimami30
Wiegen
hallo zusammen, ich lese bei Euch immer mit und frage mich wann Ihr euch wiegt, morgens oder abends? Ich habe in den letzten Wochen auch 3kg abgeno...
Johanna2
Feierabend
So, jetzt war ich joggen, habe danach die Muskulatur gedehnt - und jetzt mache ich Feierabend! Ausruhen ist dran... Seit letzten Mittwoch war ich j...
Mummi
Ernährungsplan?
Hallo, hat jemand von euch einen Ernährungsplan an den er bzw. sie sich hält oder wie versucht ihr, eure Pfunde loszuwerden? Gibts auch jemand, der ...
haesin
Wie viel WW Punkte für eine scheibe Eiweißbrot?
... Frage steht ja schon oben. Die scheiben sind ja wirklich sehr klein, mal davon abgesehen ist ja der KH Anteil sehr gering. Wie viele Punkte (altes...
margie
+++Montagswieger+++
Guten Morgen, melde mich aus dem Urlaub zurück. 2011 - 112 kg 21.5 - 98 kg (-14 kg) 28.5. - 97 kg (-1,0 kg) 4.6. - 95,7 kg ( - 1,3 kg) 11.6....
amrasa
neu hier ***montagswieger*** ??????
Hallo bin neu hier und wollte fragen ob ihr mich aufnehmt? Brauche dringend gleichgesinnte und Motivation :) Bin 25 Jahre, hab eine bald 7 Monate ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...