benny&yannick
Guten Morgen liebe Montagswieger, ich habe ohne Sport, kleinen Sünden trotzdem ein Minus zu verzeichnen. Kann mir gar nicht vorstellen, dass mir mein Körper bzw. die Waage es nicht übel nimmt. Ist aber so. Nun ist Urlaub und ich kann noch weniger ins Studio.Da heisst es, sich draußen viel bewegen und beim essen aufpassen. 23.07.2012 113,5 Kg 30.07.2012 112,9 Kg - 0,6 Kg Besser als gar nichts, würde ich sagen. Macht eine Gesamtabnahme von genau 34 Kilo seit dem 02.01.2012. Trotz der kleinen Abnahme bin ich weiterhin hochmotiviert und lass mich auch nicht unterkriegen. Wie schauts bei euch aus???? GLG Nicole
Guten Morgen!
23.07.2012 67,2kg
30.07.2012 67,2kg 
Ich muss ganz ehrlich sagen, dass ich mich auch zwischendurch mal gewogen habe und jedes Mal schwerer war. Von daher bin ich ganz "froh" darüber, jetzt wieder bei meinem Anfangsgewicht zu sein, auch wenn es ein bisschen enttäuschend ist. :-(
Ich nehme mir ein Beispiel an dir, Nicole, und lasse mich nicht unterkriegen. 
Liebe Grüße,
Knopf
Moin, Moin, dann werd ich mal auch zu euch gesellen, sooo gehts jedenfalls nicht weiter, ich fühl mich sehr unwohl. Montag, der 23.07.2012: 70,50 kg (Startgewicht) Montag, der 30.07.2012: 68,30 kg -2,2kg Mal sehen wo ich lande, mein Nahziel liegt bei 65 kg. LG
Und nicht nach 1 Woche aufgeben und sagen, du hast keine Lust zum Wiegen. ;-) Dann komme ich.....
*grins* Nein, ich bin ganz konsequent dabei. Es ist extrem schwer, ich ernähr mich ja eigentlich schon sehr, sehr ausgewogen und ich bewege mich im Alltag auch viel. Ich habe jetzt nochmal meine gesamte Ernährung umgestellt und versuche nochmehr Bewegung einfließen zu lassen. LG
Bei dem Ausgangsgewicht ist das eine enorme Abnahme! Verrätst du mir, wie das geht, bitte?
Das hab ich nichtmal beim ersten Mal meiner WW-Abnahme in der Gruppe geschafft, da war -1 kg/Woche das höchste.
LG, M
Ich hatte zu dem Zeitpunkt grade meine Tage hinter mir und ich lager da immer so knapp 1-1,5 kg-Wasser ein...das ich folgend wieder raus piesel (ganz blöd, ich renn dann knapp 2 Tage permanent zum Klo).
Ja, DAS wär mal der Burner 
...DIE Diät würd ich dann glatt patentieren lassen und würd sicher ziemlich reich werden *höhö*
LG
schade eigentlich ;) Hab vor 10 Jahren von 73 auf 63 abgenommen (so ungefähr). Hab mich dann jahrelang auf 65 eingependelt, irgendwann doch wieder gegen 70 kg zugenommen. Im letzten Jahr 7 kg abgenommen; jetzt wurschtel ich immer zwischen 65 und 68, z.B. grad nach dem Urlaub. Und es ist immer schwieriger, die 65 zu ergattern. Weniger will ich gar nicht, das ist nicht so schön wg. Falten ;-) Ich bin ja doch schon etwas älter, da muss man eine Güterabwägung machen: lieber schlank und knittrig oder nicht ganz so schlank und die Haut dafür etwas aufgepolstert!
Hallo, läuft mal gut und mal schlecht, heute 72,1 Kg. Hatte letzte Woche auch schon mal 71,2 Kg- die 6 vorne ist ech schwer, aber besser langsam als gar nichts runter. Start im Februar : 94,4 Kg letzte Woche : 72,6 Kg Heute : 72,1 Kg Macht gesamt : 22, 3 Kg @ Nicole : 34 Kg ist echt der Hammer, weiter so- kannste stolz auf dich sein ! Allen weiterhin viel Erfolg und lg, Dani.
Huhu, ich hab diese Woche ein Plus von 500g, mh muss wieder mehr tun, hab es letzte Woche sehr schleifen lassen und hab zwischendurch genascht.Muss wieder konsequenter sein, es ist für mich aber auch sehr, sehr schwer regelmäßig zu essen und mir auch was gesundes zu kochen. Start 25.Juni: 80kg 02.Juli: 79kg 09.Juli: 78kg 16.Juli: vergessen zu wiegen 23.Juli: 77kg 30.Juli: 77,5kg Lg ValeskasMami
Hallo,
hier mein Ergebnis dieser Woche,
2011 - 112 kg
21.5 - 98 kg (-14 kg)
28.5. - 97 kg (-1,0 kg)
4.6. - 95,7 kg ( - 1,3 kg)
11.6. - 95,2 kg ( - 0,5 kg)
18.6. - 94,4 kg (- 0,8 kg
25.6. - 94,2 kg (- 0,2 kg
2.7. - 92,4 kg (- 1,8 kg
2 Wochen Pause wegen Urlaub
23.7. - 91,9 kg (- 0,5 kg)
30.7. - 91,2 kg (- 0,7 kg)
Ich freu mich jetzt schon wie irre auf die 8 vorne. Ist ja in Sicht!
Habe ich seit Jahren nicht vorneweg stehen gehabt.
LG
Margie 
Startgewicht 07.05.12 - 97,7 kg 14.05.12 - 96,8 kg 21.05.12 . 95,8 kg 28.05.12 - 94,6 kg 04.06.12 - 94,0 kg 11.06.12 - 93,5 kg 18.06.12 - 92,7 kg 25.06.12 - 92,4 kg 02.07.12 - 92,2 kg ( bin im Urlaub ;-) ) 09.07.12 - 92,8 kg ( bin im Urlaub ;-) ) 16.07.12 - 92,8 kg 23.07.12 - 92,2 kg 30.07.12 - 93,2 kg :-( LG
