Holly87
So, ich war heute das erste Mal seit meiner Schwangerschaft wieder joggen. Rund 5 Km in 35 Minuten. War das jetzt gut oder schlecht? Ich weiß nicht mehr wie schnell ich früher war, ist ja schon über 1 Jahr her...
Hi, ich würde sagen, für den Einstieg ist das nicht schlecht. Ich bin letzte Woche einen offiziellen Lauf mitgelaufen, da lief ich knapp unter 31 Minuten auf 5 km. Ich laufe jetzt erst seit ca. 4 Monaten (wieder) regelmäßig, davor war Sport quasi Null LG Stöppel
Hallo!
Na dann war ich ja gar nicht mal sooo mies ;o) Hatte als "Zugpferd" meinen Schwager dabei. Der ist bei der Polizei und ohne mich würde er wahrscheinlich nur halb so lang brauchen ![]()
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