Elternforum Diätclub

An die Jogger ;-)

An die Jogger ;-)

Holly87

Beitrag melden

So, ich war heute das erste Mal seit meiner Schwangerschaft wieder joggen. Rund 5 Km in 35 Minuten. War das jetzt gut oder schlecht? Ich weiß nicht mehr wie schnell ich früher war, ist ja schon über 1 Jahr her...


Stöppel

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Holly87

Hi, ich würde sagen, für den Einstieg ist das nicht schlecht. Ich bin letzte Woche einen offiziellen Lauf mitgelaufen, da lief ich knapp unter 31 Minuten auf 5 km. Ich laufe jetzt erst seit ca. 4 Monaten (wieder) regelmäßig, davor war Sport quasi Null LG Stöppel


Holly87

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Stöppel

Hallo! Na dann war ich ja gar nicht mal sooo mies ;o) Hatte als "Zugpferd" meinen Schwager dabei. Der ist bei der Polizei und ohne mich würde er wahrscheinlich nur halb so lang brauchen