Satania
****Sonntagswieger****
hallöchen...sorry hatte letzte woche keine zeit zu schreiben...aber da habt ihr auch nix verpasst...hatte wohl ein bisschen wasser 10.06.2012: 11...
Mitglied inaktiv
Abnehmen
Hallo ihr lieben... ich bin noch nicht lange hier aber ich schaue mich hier schon eine ganze weile um... bin auch neu hier... Ich bin 21 Jahre alt ...
Mitglied inaktiv
Sternchen1410 - wegen Schrittzähler
Hallo, ich habe mir heute testweise eine Schrittzähler-App fürs iPhone geladen und hab sie ausprobiert. Funktionierte gut. Ergebnis: 26.288 Sch...
mama0310
Abnehmen
Hallo, kann mir jemand ein paar tipps geben ich würde so gerne abnehmen aber ich weiß einfach nicht wie ich anfangen soll??
knopf.im.ohr
Was trinkt ihr so? Alternative zu Wasser gesucht
Hallo! Ich weiß, dass Wasser das beste Diätgetränk überhaupt ist, aber ich merke immer wieder, dass ich, wenn ich nur Wasser trinken will, einfach ...
Sabine33
***Samstagswieger***
Guten Morgen, melde mich zurück aus dem Urlaub mit einem Minus von gut 2 kg. Gewicht aktuell: 66,8 kg. LG Sabine
larisa0406
Freu - Freu - Freu ....:)
muss einfach mal schreiben obwohl heute nicht mein WIegetag ist. Bin eigendlich bei den Strandnixen und hatte am Mittwoch fast ein Kilo mehr als voher...
safa
10 wbc
hallo mädels, habe zwar schon in der suche geguckt aber die beiträge sind alle älter. macht denn noch jemand das programm bzw hat es hinter sich g...
Mitglied inaktiv
Was tut ihr an solchen *******-Tagen?
Hallo! Bin neu hier und habe gleich eine Frage an euch: Was tut ihr, um Tage mit Heisshunger schadlos zu überstehen? Ich habe letzten Samstag...
sternchen1410
Schrittzähler
Hallo hat jjemand von euch vielelicht auch einenSchrittzähler und Lust am täglichen Austausch? Ich habe meinen auch erst seit heute und bin hoch moti...
Barnaby
Hallo, bin neu hier und auf der Suche nach geeigneten Diäten. Tipps?
Leider habe ich in den letzten 15 Jahren bedingt durch die Geburt der Kinder und eben auch altersmäßig etwa 20 kg zugenommen. Sie hängen auf den Hü...
meinemia
Hab mich echt geärgert!
Hallo, da hab ich erstmalig im Urlaub dank viel Bewegung nicht zu-, sondern abgenommen (immerhin 4 Pfund) - hab mich gefreut, dass die Hosen nicht meh...
Tusia
wer wiegt auch noch über Hundert?
hallo....bis zur Geburt habe ich 116 kg zugenommen/1,70 cm./..letzte Woche auf der Waage waren es 102,9 kg seit 12,05.2012. muss noch 15 kg min.abneh...
Riedteufel_1
:-((
War jetzt 2 Wochen nicht im "Rückenfit" und Zumba und hab seither wieder übelste Rückenprobleme :-((((((. Geh zwar Nordic-Walken und schwimmen - ist ...
Mitglied inaktiv
+++Sportmotivation 10.08+++
so ihr lieben ich bin heute 60 minuten strammen schrittes gelaufen und werde heute noch 40 minuten radeln. wünsche ein tolles wochenende
benny&yannick
@Zwillingsmama04
Ist es ein schmeckbarer Unterschied zwischen Vollkorn und Dinkel? Hier essen alle,bis auf meinen Mann Vollkornprodukte. Er würde kein VK-Brot oder V...
knopf.im.ohr
Italienischer Nudelsalat - Danke noch mal für die tollen Rezepte!
Noch mal vielen Dank für die leckeren Nudelsalatrezepte! Der italienische Nudelsalat kam super gut an! Ich habe diese Version gemacht: http://www...
Hot_angel
Vollkornnudelpfanne
Vollkornnudelpfanne Zutaten: 500 Gr Vollkornnudeln 3-4 Tl Walnussöl 250 Gr Hähnchenbrustfilet ...2-3 Frühlingszwiebeln 1 Schlangengurke 200 Gr ...
Zwillingsmama04
da es ja so viel neue hier gibt schreib doch mal euer gewicht,grösse, was ...
macht ihr für ne diät? wann habt ihr angefangen? wieviel habt ihr schon gechafft? habt ihr euch ne wiegegruppe angeschlossen oder macht ihr nur so ...
Zwillingsmama04
erstaunlich wieviel neue namen hier in den letzten tagen auftauchen
die noch nie etwas hier geschrieben haben, aber sich hier versammeln um zu sänkern.
Baghira2011
Gerade eine halbe Stunde . . .
nonstop Fußball und Handball im Hof mit Daniel gespielt . . . das powert richtig aus . . .
Baghira2011
Baghira2011
Ab Morgen habt ihr erstmal Ruhe hier vor mir ;-)
Wir fahren morgen Nacht nach Sachsen und da habe ich auch kein Internet . . . so dass ich hier erstmal nicht schreiben kann . . . kommen in der Nacht ...
franziska1958
Ihr solltet euch schämen!
Ihr sollte euch schämen! Ich bin auch schon eine Weile im Rub und bei diesem Thread kann man sich nur schämen.... Es begann damit, dass eine Useri...
Zwillingsmama04
+++VOLLWEIBER+++
angefangen mit 115kg bei 172 ww gemacht bis knapp über 100kg, dann über 2 jahr pause. wieder mit ww angefangen im febr. 2011 mit 101,5kg 76,...
nulli1
********Donnerstagswieger*******
HAllo, ich bin wieder dabei und starte nach 6 Wochen ohne Sport und viel Eis, Pizza, Grillen, ...... mit 78,5 kg. Das sind ca.2,5kg mehr. Also ran...
Steffi0405
Die letzen 5
Habt ihr einen Tipp wie ich die letzten 5 SS Kilos runter kriege? Ich Steck seit wochen auf 60 Kilo fest... Vielen Dank im Vorraus bin für jeden T...
Riedteufel_1
Etwas OT - was macht Ihr gegen Mücken/Schnaken etc?
War heute mit meiner Tochter walken und wir wurden von den Viechern echt fast "gefressen". Sogar durch die Kleidung durch sind wir gestochen worden :-...
benny&yannick
Abnahmebild nach 35 Kilo
Auch, ohen große "freunde" hier zu haben, möchte ich gern ein Bild einstellen. Leider habe ich kein Vorherbild.
kleinesteffi1978
wer nimmt wie ab ???
hallo ihr lieben.. ich bin neu in diesem forum...denn sonst befinde ich mich bei den frühchen :) ...mein sohn ist mittlerweile fast 7 monate und nach...
Mitglied inaktiv
+++Strandnixen-Wiegetag 08.08+++
Guten Morgen Ihr Süßen! Bei mir gehts weiter Bergab!!!!! -200g Ich hoffe das Durchhalten hält an.Momentan klappt es ganz gut. Herbstdrachen 201...
knopf.im.ohr
Auf die Schnelle: Nudelsalat
Hallo! Habt ihr ein gutes Nudelsalatrezept? Es gibt tausende, aber welches schmeckt euch am besten? Hoffe auf schnelle Antworten. Danke sc...
okelittle
Boah bin ich genervt...
Schreibe ja eigentlich bei den Strandnixen...aber gerade ist bei mir der Wurm drin...Könnte mir echt selbst eine klatschen Hatte ja vor 2 1/2 ...
Hot_angel
Sportmotivation 7.8
heute: 2 std training - rekordversuch in (Bitterfeld)für WE 30 min Stepper
Milchreislady
Heute ist ein guter Tag!!
Hallo Mädels! Ich weiß nicht, ob´s am Wetter liegt, aber heute fühl ich mich viiiel besser und glaube ganz fest, dass der Schweinehund samt Keksen ...
margie
@Inga 73
Hallo, habe mal eine frage an dich. also, wenn ich in der woche darauf achten würde, was ich esse (also fettarm und abends khfrei). und am wochene...
Stöppel
an alle, die mir Samstag geantwortet haben - ist sehr lang geworden!
Hallo Mädels, nochmals vielen Dank für eure Glückwünsche! Ich habe mich riesig gefreut und drücke euch allen ganz ganz feste die Daumen, dass ihr e...
sojamama
ich glaube, meine Waage ist kaputt
Ich habe mich sooo gefreut. Hatte ja um die 70 kg, dann mal auf 69,3 runter. Jetzt am Freitag früh stelle ich mich drauf 67,8 kg. Ich habe mich so...
knopf.im.ohr
Kurzes Update zu Almased & Co
Hallo! Ich habe mir ja Samstagmorgen völlig verzweifelt das Diätpulver von DM geholt und ausprobiert. Samstagabend habe ich mein Abendessen dadurch...
lemahabe
WW
Wollte mal fragen wer von euch, in welcher Zeit mit WW abgenommen hat und vorallem wieviel? hab schon so vieles ausprobiert, ich schaffs einfach nich...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...