Elternforum Diätclub

wer nimmt wie ab ???

wer nimmt wie ab ???

kleinesteffi1978

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hallo ihr lieben.. ich bin neu in diesem forum...denn sonst befinde ich mich bei den frühchen :) ...mein sohn ist mittlerweile fast 7 monate und nach dem ganzen stress der letzten zeit möchte ich endlich wieder abspecken !!!! da meine ssw ja nicht soooo lange gedauert hat hatte ich auch nur 8 kilo zugenommen ....danach ging es aber erst richtig hoch mit dem gewicht durch den ganzen stress.....alles nervlich bedingt .....ich bin seit dem 30.7. wieder dran meinen kilos den kampf anzusagen..gestartet bin ich mit 90,1kg und bin nun bei 86,8 kg heute morgen...ich verzichte so gut es geht auf kohlehydrate und bin erstaunt wie leicht mir das fällt . zumindest am abend esse ich keine mehr und es geht ganz gut bergab...zwischendurch esse ich viel obst und gemüse...habe schonmal nach dem ww prinzip b12 kg abgenommen aber die zählerei hat mich total genervt irgendwann ..wie nehmt ihr denn so ab wenn och fragen darf????


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von kleinesteffi1978

Herzlich Willkommen Wow da hast du ja schon ne gute abnahme in der kurzen Zeit.Super!!!! Ich wünsch dir viel Durchhaltevermögen und ganz viel Spass hier im Diätclub!!! Wenn du magst kannst du dich gerne einer Wiegegruppe anschließen. Ich nehme mit ww ab, es klappt ganz gut 22kilo sind bis jetzt weg. Liebe Grüße Tanja die sich Mittwochs bei den Standnixen wiegt


bahe

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Antwort auf Beitrag von kleinesteffi1978

Sport ist neben gesunder Ernährung ein ganz wichtiger Punkt !!