Zwillingsmama04
macht ihr für ne diät? wann habt ihr angefangen? wieviel habt ihr schon gechafft? habt ihr euch ne wiegegruppe angeschlossen oder macht ihr nur so mit
Was geht es dich an? Ich hole mir hier nur Tipps und Anregungen.Wieviel ich hier preisgebe bleibt zum Glück mir überlassen.
laut bild hast du ja ein massives gewichtsproblem. anstatt den ganzen tag hier rumzubrabbeln,solltest du lieber mal laufen gehn ud anschlueßend am besten nix essen.
Und du hast ein extremes Großmaulproblem.Ist mir schon des öfteren hier aufgefallen. Bevor du User hier beleidigst solltest du mal in dich gehen,nachdenken und dann am besten nichts schreiben. "Laut Bild".... warum sagt mir denn keiner dass ich in der Zeitung stand?
Ich gehe joggen, fahre Fahrrad und esse nichts mehr zwischendurch...habe seit der Geburt meiner Tochter schon wieder 5kg runter, müssen aber noch 5kg runter.
Größe: 167cm Gewicht: 65kg
hey..... ich bin auch neu hier und habe mich noch keiner gruppe angeschlossen...ich habe am 30.7.12 mit einem startgewicht von 90,1 kg angefangen und habe heute morgen 86,7 kg.... ich achte auf meine ernährung und esse abends keine kohlenhydrate und verzichte auf cola und süßigkeiten etc....lg an alle und viel kraft zum durch halten ....mein erstes ziel sollen u 80 kg sein .....alles was danach kommt wäre klasse ...hatte es schonma, auf 72 kg geschafft aber alles wieder drauf gehabt da ich wieder in mein altes essverhalten zurückgerutscht bin...bin oder hoffe ich war ein frust uns stress esser !!!!
Ich bin 1,73 gross und habe nun 60kg, war auf 68 kg bis September 2011. habe dann mit diät angefangen, starkes Fitnessprogramm und nachhilfe vom Arzt, für die restlichen Speckröllchen. LG
