Sooo extreme Wut-Trotzanfälle

Hallo Mama´s,

ich weiss grad nicht mehr weiter. Meine Tochter (3) macht mich wahnsinnig

Sie hat grad so extreme Wut-Trotzanfälle die mit einer Lapalie anfangen wie zB dass sie die Handschuhe nicht richtig an bekommt und dann steigert sie sich soo rein dass sie nur noch tobt, sich auf den Boden wirft, schreit, um sich schlägt...
Keine Chance mit ihr zu reden, sie abzulenken...
Auch das ganze schon vorher abzufangen gelingt selten

Auf dem Heimweg vom Kindergarten hab ich sie fast nicht bis nach Hause gebracht, sie hat sich alle paar Meter auf den Boden geworfen, geschrien und getobt!

Wie bleibt ihr in solchen Situationen ruhig und löst es möglichst diplomatisch? Mir fällt es gerade sehr schwer, solche Rumpelstilzchen-Auftritte stehen an der Tagesordnung und ich hab auch noch einen großen mit 6 und ein Baby mit nem halben Jahr

Danke und Grüße