Schlafbedürfnis? Wie sieht das bei Euch aus zur Zeit?

Meine kleine ist fast 3 jahre alt und schläft nicht durch... Also habe ich seit über 3 jahren nicht eine Nacht durchgeschlafen. Ich bin von Natur aus ein LangSchläfer der spät zu Bett geht. Dummerweise muss ich früh aufstehen und komme abends trotzdem nicht zum schlafen... Komme damit relativ gut klar für die lange Zeit die das so geht.
Mittagschlaf ist zwar was nettes, aber ich komme danach lange nicht wieder hoch und bin mies drauf... Also lieber ohne schlaf, außer mir stehen 3 Stunden zur Verfügung, dann geht's...
Gruß Aeonflux