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von Mutti69  am 03.04.2015, 15:01 Uhr

Frage an die Sportler unter euch......

Du bist keine Spitzensportlerin und ich würde vermuten, du verlierst mehr Wasser, denn Mineralstoffe. Es ist also egal, Hauptsache kalorienarme Flüssigkeit.
Ich trinke Wasser oder Zitronensaft-Ingwer-Wasser.

LG

 
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