zurück| Geschrieben von elisabeth.die.erste am 10.10.2014, 19:25 Uhr |
auch ne UMFRAGE (an die Fitnessstudiogängerinnen)
Wie oft und wie lange trainiert (also ohne Umzieh- und Duschzeit) ihr???
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Re: auch ne UMFRAGE (an die Fitnessstudiogängerinnen)
Antwort von roxithro am 10.10.2014, 19:28 Uhr
zweimal die Woche je eine Stunde. Ist kein Fitnessstudio im klassischen Sinne, sondern ein an ein Physiotherapiezentrum angeschlossenes "Studio", zur Prophylaxe eines " Rückfalls".
Re: auch ne UMFRAGE (an die Fitnessstudiogängerinnen)
Antwort von Hörbe am 10.10.2014, 19:38 Uhr
Ich gehe zweimal pro Woche trainieren und brauche jeweils 1 Stunde. Davon trainiere ich ca. 45 Minuten an verschiedenen Geräten und gehe 15 Minuten auf den Crosstrainer.
LG Hörbe
Re: auch ne UMFRAGE (an die Fitnessstudiogängerinnen)
Antwort von Kater Keks am 10.10.2014, 19:45 Uhr
Etwa eine Stunde. Duschen tue ich aber zu Hause.
Re: auch ne UMFRAGE (an die Fitnessstudiogängerinnen)
Antwort von Kater Keks am 10.10.2014, 19:46 Uhr
Ach so, ich gehe auch zweimal die Woche.
Re: auch ne UMFRAGE (an die Fitnessstudiogängerinnen)
Antwort von seevetaler am 10.10.2014, 21:35 Uhr
ca. 1 - 1 1/2 Std.
hängt davon ab, wie lange ich auf dem Laufband bin.
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