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Geschrieben von Steffi528 am 22.01.2017, 18:43 Uhr

10 km Joggen

Ist nicht wie 10 km Spazieren oder 10 km Wandern( mur 7-10 kg Gewicht, denn ohne Gewicht ist es doch nur Spazieren gehen). Joggen oder gar Laufen ist deutlich anstrengender.

 
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