zurück| Geschrieben von 2xmami am 05.10.2014, 22:31 Uhr |
Joghurt/Pudding
sagt mal, weiß hier vielleicht wer nen Joghurt/Pudding mit ganz besonders wenig Zucker bzw. Zuckerersatzstoffen? würde meinem kleinen sehr gerne mal öfter einen Joghurt/Pudding anbieten?
er zählt seinen großen Geschwistern jeden Löffel Joghurt vom Nachtisch in den Mund.
hier mal ein Foto meiner 3 Kids...
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Re: Joghurt/Pudding
Antwort von SunnyMia am 05.10.2014, 22:46 Uhr
Bei uns gibt's hin und wieder mal einen "nackigen" Joghurt, da rühr ich dann püriertes Obst rein. Essen die Zwerge auch echt gern.
Re: Joghurt/Pudding
Antwort von nuknuk am 05.10.2014, 22:53 Uhr
Bei uns gibt es auch mal einen "nackten" Joghurt zur Obstmahlzeit oder zum Frühstück, wenn damit Naturjoghurt gemeint ist 
Re: Joghurt/Pudding
Antwort von discordia3 am 06.10.2014, 9:36 Uhr
Hier auch naturjogurt mit obststückchen (mit alnatura kindermüsli, das ist ganz ganz fein). Das bekommt sie als zweites Frühstück, weil ich den milchbrei nicht mit Kuhmilch mache
Re: Joghurt/Pudding
Antwort von 2xmami am 06.10.2014, 14:08 Uhr
und wo (welcher Hersteller) kauf ihr den Naturjoghurt? in den meisten ist ja trotz allem der Zuckergehalt recht hoch. zum teil so hoch das ich auch den ganz normalen Fruchtjoghurt nehmen könnte.
Re: Joghurt/Pudding
Antwort von M@mi am 06.10.2014, 14:56 Uhr
Also wir nehmen gelegentlich auch mal Naturjoghurt, aber eher selten, meine Kleine löffelt lieber Obstmus. Naturjoghurt kauf ich bei Aldi oder Lidl, 150g Becher hat ca 8g Zucker und das ist deutlich weniger als in den Fruchtjoghurts die ich sonst da hab. Der Unterschied ist ja auch, dass die Kleinen beim Naturjoghurt nicht gleich süß schmecken wie beim Fruchtjoghurt.
Ansonsten gibts von Alete, Hipp und Co auch so kleine Becher mit Pudding oder Joghurt. Wie hoch da der Zuckergehalt ist weiss ich allerdings nicht.
Re: Joghurt/Pudding
Antwort von 2xmami am 06.10.2014, 21:47 Uhr
hab jetzt erst einmal bio naturjoghurt beim Aldi gekauft. mal sehen wie es ihm schmeckt mit einem klecks obstmus...
Re: Joghurt/Pudding
Antwort von crazyunique@web.de am 07.10.2014, 8:07 Uhr
Joghurt wird aus Milch vergoren und enthält deswegen auch Milchzucker der auf der Packung als Kohlenhydrate/Zucker ausgewiesen wird. Naturjoghurt kann also bedenkenlos gegeben werden. Allerdings enthält er wie alle Milchprodukte Eiweiß. Dies sollte man auch im Kleinkindalter nur in Maßen geben.
Re: Joghurt/Pudding
Antwort von crazyunique@web.de am 07.10.2014, 8:07 Uhr
Joghurt wird aus Milch vergoren und enthält deswegen auch Milchzucker der auf der Packung als Kohlenhydrate/Zucker ausgewiesen wird. Naturjoghurt kann also bedenkenlos gegeben werden. Allerdings enthält er wie alle Milchprodukte Eiweiß. Dies sollte man auch im Kleinkindalter nur in Maßen geben.
Re: Joghurt/Pudding
Antwort von 2xmami am 07.10.2014, 9:10 Uhr
oh, vielen dank für die Information. das mit dem Milchzucker der als kohlenhydrate/zucker angegeben ist hab ich mir bei naturjoghurt nun schon fast gedacht. ich dachte so an alle 1 - 2 tage mal einen 150g joghurt mit etwas Fruchtmus oder frucht direkt.
kannst du mir denn zufällig etwas über die Bedenklichkeit von Quark sagen?
Re: Joghurt/Pudding
Antwort von crazyunique@web.de am 07.10.2014, 12:22 Uhr
Also Quark hat doppelt so viel Eiweiß wie Joghurt. Das sollte man wissen.
Allgemein ist es vielleicht noch interessant das Menschen nach der Säuglingszeit gar keine Milchprodukte brauchen. Das ist nur in unserer Gesellschaft so. Denn alle Milchprodukte sind ja aus Milch. Und Milch dient den Säugetieren zur Aufzucht der Jungtiere und nicht zum Versirgen der Menschheit mit Milch. In Deutschland ist es zB so das Milchkühe besamt werden um Milch zu geben. Das Kalb wird aber schnell von der Mutter getrennt und wird mit Flaschenmilch aufgezogen und Jung geschlachtet. Denn es ist ja nur das Nebenprodukt. Das Hauptprodukt in dem Prozess ist die Milch!
Re: Joghurt/Pudding
Antwort von 2xmami am 07.10.2014, 12:42 Uhr
das kalb bekommt sogar nur 1 einziges mal das Kolostrum der mutter und das auch nicht direkt aus dem Euter. wie es auf bio oder demeter höfen aus sieht kann ich nicht sagen.
dann lass ich das mit dem Quark sein. der kleine mag halt nur mit den großen Geschwistern mit halten können und direkt fruchtjoghurt dann kann ich ihm ja gleich zuckerwürfel zum essen reichen.
ich selbst habe eine laktoseintolleranz und bin somit von hause aus schon recht vorsichtig was die Ernährung meiner kinder betrifft. wenn mein Baby tatsächlich mal käse oder so bekommt dann schon eher die laktosefreien Produkte.
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