zurück| Geschrieben von Tweety2014 am 28.03.2015, 18:08 Uhr |
Nackenschmerzen bis in kopf
Habe heute nacht konusch gelegen nacken tut höllisch weh und kopf.
Was hilft?
Beitrag beantworten
3 Antworten:
Re: Nackenschmerzen bis in kopf
Antwort von dee1972 am 28.03.2015, 18:12 Uhr
Einfach nicht mehr "konusch" liegen 
Heiße Überkopfdusche, leichte Dehnungsübungen für Nacken/Schultern, warmes Kirschkernkissen, Voltaren- oder Diclofenacsalbe... das übliche halt. Notfalls ne IBU oder Diclo einwerfen.
Re: Bei mir hilft immer Wärme o.t.
Antwort von sonja Nimm2 am 28.03.2015, 19:13 Uhr
ein warmes Bad zum Entspannen.
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