@Keksraupe: Wenn dir ein Arzt gesagt hat du mußt wegen Hashi so wenig essen dann

hat dein Arzt keine Ahnung.

Sorry, ich habe das grade nochmal gelesen wie wenig du isst. Wechsel den Arzt, du machst dir nur auf Dauer deine Nebennieren kaputt.

Puh, das sind ja schon altertümliche Methoden. Wie bei meiner Mutter.

"Ich habe Schilddrüse daher darf ich nur 1 Brot und etwas Gemüse, sonst muß ich zunehmen"

Das klingt nicht seriös...........und ich weiß wovon ich rede. Selber Hashi, Zölliakie, Nebennieren mit sehr vielen Mängeln...............Aber ich habe auch bisher insgesamt 10 kg geschafft und bin zuversichtlich das ich noch mehr schaffe.

Habe nächten Monat einen Termin bei einer Ernährungsmedizinerin...............und selber schon sehr viel gelesen.

Dein Erfolg in allen Ehren, aber das ist Gift für deinen Körper was du da machst. Du bist noch so jung......wenn ich das mit über 40 Jahre und viel weniger Sport schaffe, nur durch gute Einstellung des Köpers und eine vernünftige Ernährungsumstellung, dann könntest du das auch.

Das wird dir irgendwann um die Ohren gehauen.

Aber das haben ja glaube ich schon mehrfach andere Leute gesagt, da würde ich mal drüber nachdenken.

lg