ZT4 und Tempi geht hoch

Guten Morgen,
Nur ganz kurz…: An ZT1+2 war die Tempi noch nicht wirklich unten, aber auch nicht sehr hoch. Die Mens war sehr schwach. An ZT 3 ging sie ordentlich runter. So wie sonst auch. Blutung war gestern richtig stark. Heute früh war die Tempi wieder total hoch! 4 Zehntel höher als gestern. Jetzt ist es natürlich total warm und ich schwitze und friere abwechselnd seit 1 Woche. Gestern allerdings auch (also erst schwitzen, dann frieren, dann wieder schwitzen usw) und da war die Tempi unten wie es sein sollte.
Ich bin im ÜZ 10 und messe schon von Anfang an. Hatte das so noch nie.
Soll ich die Tempi heute ausklammern??
Ich hab einen regelmäßigen Zyklus von 23 Tagen und fänd es doof, wenn die coverlinie dadurch verfälscht wird, wenn das so weiter geht…