Wieviel habt ihr in der 19 ssw zugenommen ?

Ich habe bis jetzt -3 kg. Bin aber auch mit 73,5 gestartet auf 1,60 m. Ich hatte anfangs absolut keinen Appetit und auch jetzt Zwänge ich mir das Essen eher rein.

Bei meinen ersten beiden ss habe ich auch nicht viel zugenommen. Allerdings habe ich da auch viel gebrochen und anfangs rapide abgenommen. Start war beim ersten 56 kg und Ende 62 und beim 2. Start 62 kg Ende 67 kg. Mein Wunsch wäre es insgesamt nicht mehr wie 10 kg zu zunehmen. Aber wie gesagt: ich habe auch ein ganz anderes startgewicht wie du.