zurück| Geschrieben von RonjaBaby, 27. SSW am 09.12.2009, 13:42 Uhr |
wie schnell abnehmen nach Geburt
Hallo ihr lieben!
ich hab mal eine Frage, vielleicht an die, die schon ein Kind haben.
Wie schnell und wieviel nimmt man nach der Geburt ab.
Wir wollen nämlich 2 Monate nach der Geburt heiraten und ich denke immer, bis jetzt hab ich ca 7 kg zugenommen, und das meiste ist dann eh einfach verschwunden und der Rest geht durchs stillen und normale bewegung mit Kind wieder weg!? Aber jetzt sagen einige, waaas so schnell geht es nicht!
'Wie sind eure erfahrungen. Bin jetzt 27. ssw und habe gerade die 70 kg geknackt 
, war also vor der ss "normal" würd ich sagen.
Beitrag beantwortenRe: wie schnell abnehmen nach Geburt
Antwort von Leann, 29. SSW am 09.12.2009, 13:48 Uhr
Das ist schwer zu beantworten, weil jede anders abnimmt! Ich kann nur aus eingener Erfahrung berichten.
Ich hatte bei meiner 1. SS ca. 16 Kilos zugenommen (von 70 auf 86 Kilos) und drei Wochen nach der Geburt hatte ich das alte Gewicht wieder (also die 70 Kilos)! Drei Monate nach der Geburt war ich durchs Stillen 9 Kilos leichter als vor der SS (also, ich wog da noch 61 Kilos). Jetzt habe ich wieder recht zugenommen (13 Kilos), aber weiss, dass ich das auch wieder gut runter kriege! Ich habe aber viele Freundinnen, die ein ganzes Jahr gebraucht hatten, dass sie ihr altes Gewicht wieder zurück hatten. Man sagt, dass man ungefähr so lange braucht, bis man das alte Gewicht wieder hat, wie eine SS dauert, also 9 Monate. Aber eben, das sind nur Durchschnittswerte und jede ist völlig anders, da kann dir also keiner sagen, wie du zwei Monate nach der Geburt aussehen wirst 
Leann
Re: wie schnell abnehmen nach Geburt
Antwort von Goggolinchen am 09.12.2009, 13:50 Uhr
Naj ist ja von Frau zu Frau und von Schwangerschaft zu Schwangerschaft unterschiedlich.
Bei mir war es so:
1. Schwangerscgaft 8kg zugenommen und nach 2 Monaten hatte ich 16 wieder runter ohne was dafür getan zu haben 
2.Schwangerschaft 11kg zugenommen und jetzt 9 Monate später fehlt mir noch 1kg zum Ausgangsgewicht. Wiege jetzt normal 69kg bei 180cm und fühl mich pudelwohl bis auf bissl Bauch der noch weg muß.
LG
Re: wie schnell abnehmen nach Geburt
Antwort von MeOw, 26. SSW am 09.12.2009, 14:27 Uhr
Ach wennns nur 7 Kilo wären ;)
Du verlierst allein schon an Gewich, weil das Kind nicht mehr im Bauch ist. Das geht super fix und umso mehr du tust umso besser ;) Viel Glück
Re: wie schnell abnehmen nach Geburt
Antwort von kep7203, 24. SSW am 09.12.2009, 14:53 Uhr
Hallo,
das ist sicher von Frau zu Frau verschieden. Ich habe in meinen Schwangerschaften immer relativ viel zugenommen (ca. 20 kg). Die ersten 10 kg waren nach der Geburt schnell runter. Die nächsten 5 gingen beim Stillen dann auch noch ganz gut weg. Im Schnitt waren nach 6 Monaten 15 kg wieder runter. Die letzten 5 kg saßen immer ziemlich hartnäckig, um die loszuwerden musste ich dann doch sehr auf meine Ernährung achten. Nach der 3. Geburt war ich die letzten 5 kg erst nach fast 2 Jahren wieder los. Und als ich sie gerade los war, bin ich wieder schwanger geworden ...
Re: wie schnell abnehmen nach Geburt
Antwort von 4+mehr-Mama, 28. SSW am 09.12.2009, 15:06 Uhr
Also, meine gesamte Zunahme war ich immer nach 9 Monaten los.
Nach zwei Monaten waren schätzungsweise 8-10 kg der zugenommenen 14 kg weg.
Alles ohne Diät, normaler Ernährung, in der ich auch dem Schoki-Hunger mal nachgegeben habe....
Re: wie schnell abnehmen nach Geburt
Antwort von unserbaby09 am 09.12.2009, 15:11 Uhr
Also das ist soo unterschiedlich.
Habe meinen Sohn damals leider nur die ersten 3 Wochen stillen können.
Hatte in der SS auch nur 9,5kg zugenommen und passte ca. 3 Wochen nach der Entbindung wieder in meine alten Hosen.
Bei meiner Tochter hatte ich 12kg zugenommen und stille sie voll und ich habe 3 Monate gebraucht bis die Hosen wieder passten.
Viel Glück und eine schöne Hochzeit!!!
Zunahme in der Stillzeit!
Antwort von khadi, 27. SSW am 09.12.2009, 15:28 Uhr
Hallo,
ich habe ja bereits 2 Schwangerschaften und Stillzeiten hinter mir!
Bei der letzten SS hatte ich 15 kg zugenommen, die waren bis auf 1 kg schon nach ca. 3 Wochen weg!
Allerdings habe ich in der Stillzeit immer ordentlichen Appetit und nehme in der Zeit i. d. R. ca. 5 - 6 kg wieder zu - das war beide Male so!
Um dem entgegenzuwirken, möchte ich nach der Geburt des Babys und der ersten Eingewöhnung, mit dem Weight Watchers Programm für Stillende beginnen!
Da ich ohnehin viel Übergewicht habe und dies unbedingt reduzieren möchte, werde ich damit nach der Geburt nicht allzu lange warten. Habe keine Lust in der nächsten Stillzeit wieder zuzunehmen! Die Kilos der letzten Stillphase, die ja erst vor 3 Monaten endete, habe ich mit in diese SS genommen...
LG
Khadi
Re: wie schnell abnehmen nach Geburt
Antwort von Julisa, 27. SSW am 09.12.2009, 19:05 Uhr
Ich glaub das kann man nicht pauschal sagen. Jede Frau ist da anders. Ich habe nach meienr 1. SS 15 kg zugenommen und hab 4 monate gebraucht ehe das wieder runter war. In meiner 2. ss hab ich 2 kg zugenommen 3 monate nach der Geburt hatte 15 kg weniger als zu Beginn der SS. Ich hatte aber auch immer Milch für 3 Kinder. Ich kenn aber auch Frauen die Heute noch das oder ander Kilo der SS mit sich rum tragen.
Re: wie schnell abnehmen nach Geburt
Antwort von Onlyyou, 27. SSW am 09.12.2009, 19:27 Uhr
o ja auf jedenfall ist es verschieden ...
ich hab in der 1 ss 21 kg zugenommen .. waren 5 tage nach der geburt alles weg .. es kommt eben auch drauf an . aus was das zugenommene besteht. bei mir war es das kind und wasser ... deswegen alles wieder weg :D
Re: wie schnell abnehmen nach Geburt
Antwort von Kerstin001, 28. SSW am 09.12.2009, 19:59 Uhr
ohh, also das kommt ganz drauf an... jede frau ist da anders würde ich sagen.. beim ersten kind habe ich insgesammt 7 kg zugenommen, beim 2 ten nur 5 kg... beim ersten habe ich nicht gestillt.. ich habe normal gegessen... hatte bei beiden meinen ausgangsgewicht nach der geburt wieder. +/-1 beim 2 ten habe ich gestillt, ich hatte mega hunger die ganze zeit, habe nur gegessen ohne zuzunehmen....ist halt alles fürs stillen draufgegangen... aber was mehr nen problem ist... die haut, das gewebe etc, muss sich zurückbilden ... also rückbildungsübungen etc machen .. und da denke ich, das geht bei dem einen schneller bei dem anderen nicht so schnell...
Re: wie schnell abnehmen nach Geburt
Antwort von Stern07, 25. SSW am 09.12.2009, 21:02 Uhr
Also ich sags mal so, nach der Geburt (bei meinen ersten) waren gleich mal 4 kg runter aber danach gings eher schleppend...habe aber auch nicht gestillt...bei all meinen Freundinnen war es so, das sie durch das stillen viel abgenommen haben
Re: wie schnell abnehmen nach Geburt
Antwort von Amy2011 am 10.12.2009, 21:43 Uhr
hast post 
Re: wie schnell abnehmen nach Geburt
Antwort von SportsmanK am 02.04.2024, 10:20 Uhr
Dank Diäten habe ich sehr wenig Gewicht verloren, und das war nicht genug. Aber Phentermine beschleunigte den Prozess des Abnehmens. Ich bin sehr froh, dass jetzt die zusätzlichen Kilogramme der Vergangenheit angehören. Phentermine wurde online bei viagra-cialis-pharmacy.com bestellt.
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