Was esst ihr so den Tag über?

Irgendwie hab ich mich verirrt, aber ich antworte dir mal.
Bitte mach aus der Nahrungsaufnahme keine Wissenschaft mit ausrechnen oder sonst irgendwas!
Dein Körper und Baby holen sich, was sie brauchen!
Braucht dein Körper mehr Energiezufuhr zum Beispiel in Form von Kohlenhydraten dann merkst du das in Form von Schwindel, Zittern usw…
Esse auf das, was du Lust hast und fertig.
Vieles sind einfach nur Empfehlungen und kein MUSS da jede Frau ja auch anders ist.
Viele Schwangere müssen unter Kriegsbedingungen ihre Kinder austragen oder in Ländern mit schwerer Hungersnot..

Alles wird gut liebe Pearli.

Alles Liebe