Trinkt ihr Koffein ?

Huhu,

Ja ich trinke ab und zu eine Tasse Kaffee am Morgen. Man darf glaube ich zwei Tassen pro Tag trinken, da gibt es eine Empfehlung zu wegen dem Koffein aber die habe ich gerade nicht im Kopf.

Cola trinke ich nicht aber ich mag sie auch nicht. Energydrinks sind für mich absolut keine Option in der Schwangerschaft, die haben zwar fast genau so viel Koffein wie Kaffee aber irgendwie finde ich das trotzdem bedenklich.

Aber ab und zu Koffein schadet nicht wenn man es nicht übertreibt. Also ich würde mir da jetzt keine Sorgen machen.