Symphysenschmerzen

Ich habe die Schmerzen schon seit der 14./15. SSW. Habe zwar auch einen Hüftgurt bekommen, aber mit dem komme ich nicht gut klar. Entweder die Maus tritt die ganze Zeit dagegen oder es drückt auf die Blase. Ich laufe einfach ganz langsam. In der Schnelligkeit wie früher geht es eben nicht mehr. Da schmerzt es gleich wieder und ich muss mich irgendwo festhalten. Und so was wie Schneidersitz oder Beine breit versuche ich auch zu vermeiden.