Symphysenschmerzen werden immer schlimmer 😔

Hallo, ich hatte das in allen 3 ss und ich kann dir raten die Krankschreibung anzunehmen. Sitzen macht es bei mir extrem schlimm... an Tagen wo ich kaum sitze ist es wirklich bedeutend besser... verbringe ich den Nachmittag bei nem Cafe oder so und sitze viel Rum kann ich die Uhr danach stellen das es wieder extrem wird