Geschrieben von GabrielaK am 28.09.2017, 20:45 Uhr |
Sport?
Haben die denn deinen Beckenboden so unter die Lupe genommen? Joggen würde ich wirklich noch warten.
Wenn wir Kanga draußen machen, dann gehen wir recht strammen Schrittes und bauen jede Menge, teilweise richtig fiese, Übungen ein. Anfangs habe ich es wirklich immer und überall in meinem Körper gemerkt.
Wenn es regnet sind wir Indoor, dort haben wir die Babys erst im Arm beim warm machen und danach gibt es bodenübungen, das macht sogar den kleinen Spaß, wenn Sie sehen, wie Mama sich zum Affen macht. Danach geht es in die Trage und wir machen eine kurze Choreographie und zwischendurch Übungen.
Seit dem Sport machen, purzeln auch die Pfunde. Ich hatte noch sehr hartknäckige fünf Kilo drauf. Zwei sind schon dauerhaft runter, an meiner Ernährung habe ich nichts verändert.
Berichte mal von deinem kanga.
- Sport? - SnapplePeach 28.09.17, 10:52
- Re: Sport? - Avany 28.09.17, 11:31
- Re: Sport? - FräuleinMotte 28.09.17, 11:45
- Re: Sport? - Trampiong 28.09.17, 12:56
- Re: Sport? - GabrielaK 28.09.17, 13:12
- Re: Sport? - SnapplePeach 28.09.17, 18:45
- Re: Sport? - GabrielaK 28.09.17, 20:45
- Re: Sport? - SnapplePeach 28.09.17, 20:50
- Re: Sport? - GabrielaK 28.09.17, 20:45
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