zurück| von Antonia82, 5. SSW am 27.12.2012, 8:36 Uhr |
Sport in der Frühschwangerschaft???
Mädels wie schaut's bei euch aus??? Seid ihr noch/ wieder in der SS sportlich aktiv??? Hab mich gegen Ende der letzten Schwangerschaft so schwerfällig gefühlt, dass ich überlegen zumindest mein leichtes Sportprogramm weiter zumachen....
Wahrscheinlich hält mich meine Kleine sowieso mehr auf Trab......
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Re: Sport in der Frühschwangerschaft???
Antwort von celine87, 6. SSW am 27.12.2012, 9:35 Uhr
So ähnlich schaut es bei mir auch aus.
In der ersten SS konnte ich wegen unseres Umzuges von BW nach RP leider an keiner Schwangerschaftsgruppe teilnehmen die SS-Sport getrieben haben.
Möchte ich in dieser SS anders machen.
Zudem ist mein bester Bewegungspartner auch meine 14. mon. alte Tochter ;-)
Re: Sport in der Frühschwangerschaft???
Antwort von Antonia82, 5. SSW am 27.12.2012, 9:40 Uhr
Oh ja, meine Kleine ist 10 Monate und ein kleiner Wirbelwind... 
sie kann jetzt laufen und nimmt unsere Wohnung auseinander ... 
Bin mal sehr gespannt wie viel ich in der SS zunehmen werde, bei der letzten waren es knapp 12 kg....
Jetzt Fang ich mit 10 kg weniger an....
Wie schaut's bei dir aus???
Re: Sport in der Frühschwangerschaft???
Antwort von celine87, 6. SSW am 27.12.2012, 10:02 Uhr
Haha, ne ich hab 21 Kilo zugenommen!
Und hab jetzt auch noch +10 drauf.
Für die ich mich aber auch nicht bemüht habe. Das hier wird meine letzte SS sein und danach werde ich mich ins Zeug legen meine alte Figur wieder zu bekommen. Ich hab in der Fam. keine Veranlagung bezügl. Übergewicht, deshalb mach ich mir da jetzt auch keinen Stress auch wenn ich mich im Moment nicht wirklich schön finde
Re: Sport in der Frühschwangerschaft???
Antwort von Antonia82, 5. SSW am 27.12.2012, 10:31 Uhr
Nee also Stress wegen dem Gewicht mach ich mir auch nicht... 
Es geht mir mehr darum einigermaßen bei Puste zu bleiben .
Hab die Hoffnung, dass dann vielleicht die Geburt auch ein wenig leichter/schneller geht....bei meiner Großen hab ich fast 23 h gebraucht... 
Re: Sport in der Frühschwangerschaft???
Antwort von celine87, 6. SSW am 27.12.2012, 10:54 Uhr
Ach du liebe Zeit...23h? Du Arme 
Ich hab bei meiner Maus 5 1/2 Std. ab der ersten unregelmäßigen Wehe bis Geburt gebraucht, so darf es auch beim nächstenmal laufen
Hatte zwar Schmerzen wie´s Tier weil sich mein MuMu innerhalb 50 Min. von 2cm auf 9cm geöffnet hat aber dafür ging alles recht schnell.
Meine Hebamme meinte tatsächlich, dass wenn man in der SS etwas Sport treibt die Geburt tatsächlich einfacherer sein soll. Gerade weil man nicht so schnell aus der Puste kommt.
Re: Sport in der Frühschwangerschaft???
Antwort von Caterpie, 9. SSW am 27.12.2012, 11:12 Uhr
Ich reite nach wie vor - einerseits habe ich angst, andererseits denk cih mir das das gehen muss wenns gesund ist - gruselig ...
Re: Sport in der Frühschwangerschaft???
Antwort von Lo31, 7. SSW am 27.12.2012, 11:19 Uhr
ich weiß auch nicht was ich machen soll... ich mache normalerweiße zumba, aber weiß nicht ob das gut ist weil man da ja schon auch etwas rumspringt :(
Re: Sport in der Frühschwangerschaft???
Antwort von Antonia82, 5. SSW am 27.12.2012, 13:28 Uhr
Ja Hmm, ich war gestern auch Skifahren . Allerdings nur ne gute Stunde...ist sicher auch nicht Ideal......naja was soll's...
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