Sport: Wer kann?

Seufz, wie ich das vermisse!
Bei mir geht zurzeit nur Radfahren.

Mein Beckenboden ist hormonell so locker, dass weder Joggen noch Taekwondo gemütlich gehen. Ich habe mich daher bei meiner direkten Trainingspartnerin und der Babysitterin geoutet und ihr gesagt, ich versuche im September wieder. Da kann ich mich dann großflächig outen und vielleicht spielt der Beckenboden dann auch wieder mit. Als ich es vor 1,5 Wochen versucht habe, konnte ich nichtmal den Hampelmann zum Aufwärmen wirklich mitmachen und selbst Kicken ging nicht sehr gut - und ich war auch superlangsam.

Bei meiner Schwangerschaft mit unserer Tochter war ich bis zum 5. oder 6. Monat joggen und bis zum 8. Monat Taekwondo machen. Schwangerschaftsgymnastik habe ich bis ganz zum Ende gemacht.

Sollte mein Beckenboden weiterhin schwierig sein, würde ich ab September dann halt Schwangerensport machen.

Ich muss aber auch sagen, damals bei meiner ersten Schwangerschaft hatte ich quasi keine Angst. Nun habe ich beim Taekwondo doch vor jedem Pups Angst und würde lieber allen sagen können was mit mir los ist.