Rückbildung

Bin Ende Juli auch schon mit Rückbildung durch. Diesmal ohne Kind. Hat sich so ergeben, weil es für mich keinen zeitlich passenden Kurs mit Kind gab. Ich muss sagen, auch wenn meine Babys mich immer lieb haben sporteln lassen, ist es ohne Babys doch um einiges effektiver.
Im August geht's dann in den Urlaub & ab September würde ich gern wieder richtig fleißig werden. Vor der Ss habe ich mich bemüht drei Mal die Woche was zu machen. Egal was, joggen, Fitness, inlinern, workouts, schwimmen, Yoga. Das war schon zeitlich schwierig... Da mein Mann abends arbeitet & ich nur die Vormittage habe wenn die Großen im Kindergarten sind. Den Kleinen möchte ich solange er noch so ganz klein ist mitnehmen & ich möchte es auch nicht von meinem Mann abhängig machen. Trotzdem ist da ja auch noch der Haushalt & andere Vormittagstermine.... Bewegen tue ich mich natürlich auch genug; aber ich habe meinen Sport immer gebraucht nur soll der ganze Tag natürlich auch nicht zur totalen Hetze werden, is' eh schon stressig genug.