Postpartale Depression

Hey,
das tut mir wirklich leid, dass es dir nicht gut geht. Ich finde es super, dass du dir Hilfe holst! Und der Termin ist schon ganz bald, das ist gut.
Auch gut ist, dass du Unterstützung aus der Familie hast. Es ist schwer, Hilfe anzunehmen, aber vielleicht kannst du es auch anders sehen: wenn die oma regelmäßig Zeit mit dem Baby verbringt, werden die beiden eine tolle Beziehung haben. Und wie schön ist das bitte für ein Kind, wenn man seine oma so nah hat? Noch eine Vertrauensperson mehr ist einfach ein Segen für ein kind.

Bei mir ist es das zweite Kind und ich merke, dass ich emotional etwas instabiler bin, als sonst. Mir helfen Gespräche mit meiner Hebamme sehr. Wenn du eine hast, dann wäre das für dich vielleicht auch eine Option.

Und ein bisschen Hoffnung mag ich dir senden: meine beste Freundin hatte nach der Geburt ihres Sohnes vor 9 Jahren ganz starke Wochenbettdepressionen, sehr ähnlich wie du es beschreibst. Sie konnte auch nichts abgeben und fühlte stets, dass sie alles schlecht macht. Sie hat stark abgenommen und kaum geschlafen. Aber: es ging vorbei! Und beim zweiten Kind war alles gut. Heute sind mama und Kinder wohlauf - da ist nichts zurückgeblieben. Es waren einfach nur sehr harte Monate, aber wie die anderen sagen, es wurde ab dem 4./5. Monat langsam besser.

Halte durch und nimm Unterstützung an - das kann so toll sein, wenn man etwas abgibt