Postpartale Depression

Hallo ihr Lieben, ich hoffe es geht euch allen gut

Ich wollte mich mal umhören, wie es euch als (Neu-)Mamas so geht, wie ihr die neue Rolle annehmen konntet/ könnt oder welche Schwierigkeiten ihr dabei vielleicht auch habt.

Leider habe ich sehr große Probleme, habe täglich mehrere Panikattacken und sitze meine Zeit im Grunde nur noch ab. Mein Gewicht ist im freien Fall, weil ich vor lauter Angst kaum noch essen kann. Ich liebe mein Baby, gebe ihr selbstverständlich alles was sie braucht und es geht ihr auch sehr gut. Aber immer wieder sehe ich mich mit einer Angst konfrontiert, wenn ich bei ihr bin. Ich vermisse es, mal einen Tag lang nur für mich zu sein oder zusammen mit meinem Mann. Und wenn meine Mama uns mal einen Tag entlastet, kann ich nur daran denken, dass es am nächsten Tag wieder anstrengend ist und kann dann auch nicht entspannen, vor allem, weil ich mich dann in der Pflicht fühle den Haushalt zu machen. Ich kann es nicht ertragen, dass ich z.B. einfach nur im Bett liege, während jemand anderes meine Aufgaben übernimmt. Mir ist klar, dass das dämlich ist, von daher nützen Ratschläge wie „entspann dich doch einfach mal“ leider gar nichts, denn die Panik kommt trotzdem.
Ich habe schon erste Schritte eingeleitet und mir Hilfe gesucht (der Termin ist aber erst nächste Woche) und ich hoffe so sehr, dass ich endlich glücklich sein kann mit meinem Baby. Ich habe so große Angst davor, dass es eben nicht „nur“ irgendeine Form der Depression ist, sondern dass ich einfach meine Mutterrolle nicht mag und nie wieder glücklich sein werde. Der Gedanke treibt mich in den Wahnsinn, denn ich hab mir das Baby doch so sehr gewünscht. Ging es vielleicht jemandem ähnlich? Kann mir jemand Hoffnung machen, dass das vorübergeht?
Ich meine, der Alltag mit Baby ist anstrengend, aber es ist doch nicht normal, dass sich das so anfühlt, oder?