zurück| Geschrieben von cynt, 7. SSW am 20.06.2014, 10:49 Uhr |
panikattacken
hallo ich leide leider unter panikattacken und montag soll ich zur blutabnahme zu der grossen beim gedanken daran schnürrt sich mir der hals zu und ich bekomme erstickungsanfälle ich habe angst dass das auch bei der blutabnahme passiert.
sorry aber nun bin ich das mal los
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Re: panikattacken
Antwort von Püppi77 am 20.06.2014, 11:12 Uhr
Oh...damit hatte ich auch zu kämpfen...
Hilft es dir, wenn du nicht alleine dort hin musst?
Hast du Notfallstrategien?
Überlege, was dir gut tun und dir den Druck nehmen würde.
Re: panikattacken
Antwort von cynt, 7. SSW am 20.06.2014, 12:00 Uhr
ich muss allein dorthin, mein freund fährt morgen 3 wochen in urlaub zu meiner mutter. ich habe keine notfall strategie ausser zu hoffen dass ich ihr nicht aus der nadel springe
Re: panikattacken
Antwort von motte86, 6. SSW am 20.06.2014, 12:28 Uhr
Oh wei. Ich kann's verstehen :(
Bei meiner Tochter hatte ich auch so ne Panik. Hab mich immer auf eine Liege gelegt und gehofft das es schnell vorbei geht.
Heut haben sie auch 4 Röhrchen genommen und es machte mir gar nichts mehr aus ;)
Tat auch gar nicht weh.
Re: panikattacken
Antwort von Püppi77 am 20.06.2014, 12:42 Uhr
Ich schreibe dir nachher ne PN!
