Murmelmittwoch

sollte deine Verdauung drunter leiden, nimm doch bspw. Magnesium zusätzlich auch ein. Das wiederum bewirkt das Gegenteil und somit funktioniert es oft besser

Tabletten wichtig für gute Wirksamkeit auf nüchternem Magen, am Besten mit Vitamin C (bspw. OSaft) einnehmen und mind. 2 Std Pause lassen zu Schilddrüsentabletten oder anderen NEM wie Folsäure oder eben Magnesium etc.

Nehme schon durchgehend Eisen zu mir, weil meine Werte sinken und sinken, obwohl ich zuvor noch nie Eisenmangel hatte