zurück| Geschrieben von dieJuli, 10. SSW am 08.11.2012, 14:50 Uhr |
kopfweh
Ich hab seid Tagen ständig kopfweh....trinken, schlafen, pc arbeit sind völlig unabhängig davon... fehlt mir vielleicht irgend ein Nährstoff?
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Re: kopfweh
Antwort von Hühnersuppe2012, 16. SSW am 08.11.2012, 16:20 Uhr
Hi,
das kann an Magnesiummangel liegen.
Versuch es mal mit der Nummer 7 der Schüssler Salze, das ist Magnesium. Lös davon 7 Stück in heissem Wasser auf, nur mit einem Kunststofflöffel umrühren und trinken.
Oder nimm Magnesium Verla, habe ich auch und muss es bis zur 30 SSW nehmen. Aber da frag mal Deinen FA zu.
Viele Grüße aus dem Aprilbus und wunderschöne Kugelzeit!
Re: kopfweh
Antwort von Lamoura18, 8. SSW am 08.11.2012, 16:20 Uhr
Erstmal gute Besserung.
Eisen- und Magnesiumsmangel sind Ursachen für Müdigkeit und Schlaffheit manchmal wohl auch Kopfschmerzen.
Wieviel trinkst du denn am Tag?? Evtl ja doch zu wenig? In der SS soll man ja mehr trinken als sonst es sei denn man hat mit Wassereinlagrungen zu tun.
Oder evtl bist du ja Wetterfühlig??
Re: kopfweh
Antwort von dieJuli am 08.11.2012, 17:22 Uhr
Müde und schlapp bin ich... schlaf momentan durchschnittlich 12std und trotzdem dauernd müde.....
Magnesium nehm ich schon, aber nur das aldi granulat....
Ich pass auf, dass ich 2 L trinke, meist schaff ich das auch...
Heute ist es soooo schlimm.... ich hab eine paracetamol vor mir liegen, aber traus mir nicht nehmen.... :-/
Re: kopfweh
Antwort von mucki26, 9. SSW am 08.11.2012, 17:39 Uhr
Japanisches minzöl. Ich habs aus der Apotheke. Auf die schläfen je einen tropfen und leicht einmassieren. Das nimmt das pochern und kühlt. Sehr angenehm. Ich hatte paracetamol genommen. Eine oder zwei....weil ich hier überall gelesen habe das man die nehmen darf. Meine mutter ist sehr relaxt bei allen schwangerschaften gewesen, was kaffe und essen an ging. Alle kids gesund. Sie hat mich nur um einen gefallen gebeten.... ich soll keine medikamente nehmen. Die ersten 12 wochen vor allem nicht. Bums, schlechtes gewissen wegen der kopfschmerzen ( migräne)
In den ersten 12 wochen bildet sich alles. Jorgane, arme, beine, die kleinen fingerchen.... ich denke schon das es sinn macht sich sowas zu verkneifen. Würds auch nicht wieder machen. Das einzige was ich nehme sind halt meine schilddrüsen tablette .
Wenn es eben geht, lass die finger von paracetamol
LG
Re: kopfweh
Antwort von dieJuli am 08.11.2012, 17:50 Uhr
Ich war gerade in der Apotheke.... die meinten paracetamol sei sehr sicher, aber ich probier jetzt erstmal eine Kombi aus Magnesium Verla und den schüßler 7....
das minzöl kling gut... besorg ich mir auch.... irgendwas muss ja helfen und das doofe paracetamol ausstechen :)
Re: kopfweh
Antwort von Engel1002, 11. SSW am 08.11.2012, 18:00 Uhr
Also meine Frauenärztin meine pracentamol darf man in der ss nicht nehmen ich soll ibu nehmen wenn ich wieder Kopfschmerzen habe jetzt bin ich etwas verwirrt !!!
Und zu den Kopfschmerzen sagte sie das ich mehr trinken muss!!
Was soll ich den nun glauben!
Lg melanie
Re: kopfweh
Antwort von NiNi1982, 9. SSW am 08.11.2012, 18:39 Uhr
Hab auch ganz schlimm Kopfweh. Vorgestern auch schlimme Migräne, aber nehmen tu ich nix. In der Apo meinten sie auch Paracetamol ist ein Medikament und man soll alles vermeiden was geht. Bin fast durchgedreht, aber mit Eisbeuteln auf dem Kopf hab ich die Nacht irgendwie überstanden.
Re: kopfweh
Antwort von Sinsiria, 8. SSW am 08.11.2012, 20:01 Uhr
Hallo du,
auf der Seite embryotox.de kannst du die einzelnen Mittel nachschauen, wie die tatsächlichen Erfahrungen in der Sws und auch in der Stillzeit sind und was für Schäden/Komblikationen auftreten könnten.
Im Übrigen ich leide heftig an Migräne und ich habe nun eine Homöopathin und diese hat mir Pulsatilla C12 empfohlen und davon habe ich 2x 3Kügelchen genommen (Abstand ca. 2 Std.) und die sind tatsächlich weggegangen.
LG
Sinsiria
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