Komisch oder?

ich hatte den grossen schon vier mal. Man soll sogar extra nicht vorher auf Zucker oder Kohlenhydrat verzichten weil das, dass Ergebnis, soviel ich weiss, für dich negativ verfälschen kann. Man soll nichts an den Gewohnheiten ändern.

Ab 20.00 Uhr nichts mehr essen.
Auch kein Kaugummi
Nur mit Wasser Zähne putzen
Bestmöglich und mind 6 Std schlafen
Gemütlich zum Termin laufen

Ab 20.00 nur noch Wasser... Aber Wasser ist erlaubt. Der Diabetologe hat mir gesagt das man devinitiv trinken darf und soll, weil zu wenig Flüssigkeit auch den Blutzucker erhöhen kann.

Viel Glück