Ich nehm einfach nicht zu warum?

Es hängt sehr von Deinem Ausgangsgewicht ab, wieviel man in einer Schwangerschaft zunehmen sollte oder nicht.
Wenn Du recht dünn bist sind mehr als 10 kg sinnvoll, wenn man aber schon Uebergewicht hat reichen 7 kg am Ende der Schwangerschaft vollkommen aus. Das Baby holt sich was es braucht und wenn Du einen Mangel hast, bekommst Du im Normalfall Heisshunger auf irgendwas was den Mangel ausgleicht. Früher hatten die Frauen es nicht so leicht wie wir heute, deswegen hiess es damals jedes Kind kostet einen Zahn und einen Zopf.

Mach Dir keine Sorgen, Deinem Baby geht es bestens nur vielleicht musst Du was für Dich tun. Aber am wichtigsten ist ausgewogene Ernährung und keine "leeren" Kalorien.

Ich habe bis jetzt auch nicht zugenommen und bin froh darüber, gehöre leider zur Kategorie der "Dicken".

Gruss Uli