August 2013 Mamis

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Geschrieben von lanti am 24.03.2014, 19:26 Uhr

Hallo ihr Lieben...

Hallo Denise,

uns geht es auch gut, meine Kleine bevorzugt allerdings überwiegend Milch und nimmt nur zurzeit nur kleine Mengen Beikost wie Gemüsebrei oder Getreidebrei an.

Da Menschenkinder Säuglinge sind, ist Milch (Muttermilch / Pre bzw. 1er Milch) ihr wichtigstes Nahrungsmittel. Deswegen sollten bis einschl. 9 Monate am besten noch 3 Milchmahlzeiten erhalten bleiben (hierzu zählen stillen, Fläschchen und Milchbrei) - ab 10 Monate reichen auch 2 Milchmahlzeiten bzw. 400 ml Milch.

Mittags eine Gemüse Kartoffel Brei mit Öl und Fleisch, Fisch, Hirse, Hafer oder weißem Mandelmus als Eisenquelle ist super.

http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produktsuche/Hirse-Getreidebrei
http://www.alnatura.de/Markenwelten/Alnatura%20Baby%20und%20Kinder/Hafer-Getreidebrei

Der GOB am Nachmittag ist die zweite milchfreie Beikostmahlzeit und sollte aus rohem Obst plus am besten nährstoffreichem Getreide wie Hafer oder Hirse und 1 Teel. Öl bestehen.

Den abendlichen Milchbrei kann man sowohl aus Getreidebrei angerührt mit Pre Milch als auch mit bis zu 200 ml abgekochter Kuhmilch (im Kuhmilchbrei plus 2 EL rohes Obst fürs Vitamin C) zubereiten.

Darüber hinaus sollten Babys im ersten Jahr keinerlei Kuhmilch/-produkte wie Trinkmilch, Joghurt, Käse, Quark etc. (lt. DGE auch nicht eiweißreduziert aus dem Gläschen) bekommen.

Aufgrund dessen würde ich kombiniert zum Milchbrei oder anstelle des Milchbreis Dinkelbrot ohne bzw. mit möglichst wenig Salz (kann man auch gut selbst backen) mit Butter, Mandelmus, Gurke, Avocado, frischem geriebenen Obst oder Fleischzubereitung aus dem Gläschen geben, aber keinen Frischkäse um die Nieren nicht mit zuviel Eiweiß zu belasten.

Wenn sie zum Brot keinen Milchbrei mehr isst (oft reicht es etwas Brot, Obst, einen Hirsekringel oder eine Dinkelstange beim füttern in die Hand zu geben) würde ich dazu Pre Milch aus dem Becher oder später eine kleine Pre Milchflasche anbieten, damit weiterhin genug Muttermilchersatz in die Ernährung integriert ist.

LG

 
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